Существует пословица, которая гласит: "конь умер - слезь с него". Этот текст написан для людей, которые не могут следовать этому принципу. Которые предпринимают много попыток вернуть жизнь в своего "коня". Становятся лучше, чтобы он снова мог скакать. Умоляют его встать снова и снова. Избегают думать о других конях, чтобы не предать его и так далее. Это может продолжаться много лет, и человек искренне заявляет: "не могу забыть, до сих пор помню и люблю". Но давайте начнем с основного: что имеет в виду человек, стремящийся "забыть"? Часто это желание не испытывать горечь потери. Вместо этого он погружается в воспоминания, детали отношений. Даже если прошлое было не слишком радостным, в памяти оно окрашивается светлой грустью и тоской.
Пример из фильма "Вечное сияние чистого разума" ярко демонстрирует эту идею: даже если память технически удалить, психика стремится вернуться к прежнему состоянию, ищет привычные формы и отношения.
Терапия в случае проблемы "не могу забыть" оказывается в