Так бывает, что человек вам усиленно продвигает какой-то свой образ, и вы ему верите. Так бывает, что вы сами поддерживаете и питаете определенные иллюзии на чей-то счет.
Самое жестокое здесь то, что вы вкладываетесь по-настоящему, ждете реального развития событий, ждете результаты, а сам человек и ваша история – это фальшивка. Фальшивка, пустышка, фейк, мыльный пузырь.
На каком-то этапе приходится назвать абсолютно реальные причины и аргументы, которые помогут закончить эту фальшивую историю. Кто-то осознанно готовится к этому шагу, принимает тщательное выверенное решение. А кто-то вдруг лицом к лицу сталкивается с крайне неприятной реальностью, где фальшь уже не скрыть.
Человек оказался фальшивым, ненастоящим, но этим он и опасен. Невозможно выработать понятные правила взаимодействия, невозможно доверять. Опасно продолжать себя обманывать дальше, вы рискуете сами себя подставить и пострадать от этой истории.
Когда говорим про такую фальшивку, то о чем чаще речь? О вранье, о показухе, о сокрытии реальных намерений, о двойной жизни, о лицемерии. Вряд ли вам по пути с таким человеком.
1) Самое время отделить иллюзии от реальности
Вы сами могли создать эти иллюзии или вы могли вовлечься в сценарий, который вам предложил этот человек. Но ни то, ни другое нежизнеспособно. Пора себе просто перечислить факты про этого человека и про ваши отношения – это очень отрезвляет.
2) Невозможно из пустого сосуда налить воду
Это не тот человек, с которым вы будете счастливы.
Важно сосредоточиться не на ваших ожиданиях, а на причинах, почему с этим человеком ожидания эти не сбудутся. Описать портрет этого человека не в связке с собой, а отдельно: кто это, как живет, чем руководствуется.
3) Когда называешь вещи своими именами, то становится легче
Не ищите оправданий, не включайте жалость к этому персонажу. Лучше озвучьте то, что происходит в реальности. Важно от себя самого не скрывать правду.
4) Фальшивка не должна занимать значимое место в жизни
Она этого просто недостойна.
Даже если на какое-то время вы завысили значимость этого человека и этой истории, то сейчас это уже неактуально.
Растопчите остаточные иллюзии неоспоримыми фактами. Пора перестать тратить энергию на ту ненастоящую историю. Лучше жить свою настоящую жизнь.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а что помогло вам снизить значимость для себя таких людей?