Напомним со всей прямотой: когда упорно не желаешь что-либо делать, то начинаешь искать веские причины и оправдания. Что характерно, всегда находишь. Например, аврал на работе или палящий тридцатипятиградусный зной. А дело – большое, рутинное и трудозатратное – никуда не девается, оно плавно переходит в разряд «отложенных».
Каковы приметы отложенной уборки? В глаза бросается так называемый визуальный беспорядок. Навалено-набросано, в прихожей (на дворе июль) пальто, пуховики и зимние ботинки. Сантиметровый слой пыли повсюду. Книги, журналы, немытые чашки и кружки. Дальше – больше. Душой мы с вами понимаем, что когда-то этот бедлам придется разбирать. Но когда? Сегодня жарко. Завтра пригласят в гости. Послезавтра не дойдут руки. В понедельник клятвенно пообещаем себе: в пятницу после работы начнем совершенно точно. Но одновременно засобираемся на дачу!
А время идет. Спросите себя с такой же уничтожающей прямотой: как вы расходуете свое время? Для начала поинтересуйтесь таким параметром, как экранное время – то есть время, которое вы попросту убили за просмотром ленты в социальных сетях и перепиской в мессенджерах. Вы выйдете на потрясающие цифры – до 5-7 часов в день. После этого намеки на то, что не хватает времени, становятся жалкими и бессмысленными. Воистину: хочешь чего-то сделать – встаешь и делаешь.
Ваш первый шаг. Да, придется вставать и делать. Да, запустили дом. Да, становится как-то страшно приступать. Тем не менее, любая глобальная и внешне нерешаемая задача с легкостью разбивается на множество мелких. Никто не требует самопожертвования и трудовых подвигов. Разбейте грядущую большую уборку на этапы и подэтапы. Или, например, связанные между собой логические блоки. Выберите принцип вашей уборки: пространство в целом или «комната за комнатой». Начните с визуального беспорядка, борьбы с пылью. Потратите полчаса-час от силы. Даже при реальной нехватке времени всегда найдете минут пять-десять, чтобы очистить журнальный столик, вымыть чашки и смахнуть пыль.
Комбинируйте задачи. Простые примеры. Большинство из нас тратят примерно две минуты на чистку зубов. Пока, условно говоря, правая рука орудует щеткой, левая остается без дела. Почему бы не нагрузить попутно левую руку, вложить в нее тряпку, протереть зеркало в ванной?
Если картина нереалистична, перенесемся на кухню. Мы увлеченно поджариваем котлеты и отвариваем макароны на ужин. Работа отнюдь не требует нашего ежеминутного внимания – скорее, эпизодического контроля. Чтобы «не слиплось» и «не подгорело». Чем мы заняты остальное время? Снова перепиской в мессенджерах? У нас другое предложение – попутно протереть обеденный стол, столешницу. Или, как вариант, разобрать ящик с кухонной утварью. Назовем это рациональной тратой времени. Помните – при любой загруженности, при любой усталости 10-15 минут «на дом» всегда сможете найти. Всё остальное – лукавство чистейшей воды.
Дело привычки. Третий вопрос. Вы знаете себя куда лучше автора этих строк. Знаете специфику своей работы. Знаете, насколько глубоко устаете. Знаете, насколько глубоко запустили собственный дом. Совет: не копите глобальных задач, не забивайте ими выходные. Тем более летние выходные – погода шепчет, речка ждет. Заинтересуйтесь концепцией легкой ежедневной уборки – она может стать вашей единственной палочкой-выручалочкой.
От вас требуется немного. Например, приобрести полезные рутинные привычки. Утром, например, аккуратно заправляйте постель. Не оставляйте после себя разгром на кухне. Вечером займитесь несложной домашней работой. Да-да, знаем, устали. Но раскидайте глобальную задачу на мелкие, да еще и по дням недели. Понедельник вечер – чистка сантехники. Вторник вечер – гостиная, пыль и уборка пылесосом. Подчеркиваем: когда что-то подобное войдет в рутину, вы станете тратить на домашние мелочи всего по 10-15 минут, как и указано в лучших методичках. Более того, сама уборка превратится в рутину – нечто «между делом».
Всегда приятно ложиться поздно вечером в кровать, сознавая, что истекший день был плодотворным, насыщенным и в целом удачным. Неплохо поработали в офисе, нашли время и на дом. Дышится легко, и вся посуда вымыта. Значит, завтра будет не менее удачный день!
Подписывайтесь на наш канал, чтобы регулярно узнавать еще больше интересной и полезной информации!