Удивительное дело, когда я бегала с Евой в парке, где сейчас все еще идет реконструкция, более трех лет мы были уникальным тандемом. А в том парке, где я бегаю сейчас, я частенько вижу такие парочки: бегун и собака-компаньон.
У меня уже скопилась некоторая коллекция снимков.
Кто-то бегает с рулеткой в руке.
Кто-то как я, с поводком на поясе.
Или так:
А это продвинутая форма: собака бежит рядом с хозяйкой совсем без поводка.
Для тех, кто давно с нами и помнит Еву, напишу немножко про ее житие-бытие.
Она наконец смирилась и спокойно отпускает меня на самостоятельные тренировки. Стараюсь поддерживать прежний объем прогулок, но ходить бесцельно ей скучно, а с собаками играть уже нет желания. Поэтому она сама ведет меня по маленькому кругу парка и домой.
Завязав с пробежками, она поднабрала вес +3.5 кг, причем очень быстро, буквально за месяц. Я очень боялась, что такая тенденция сохранится и из-за увеличившегося веса будет только хуже. Но она как-то сама стала меньше есть. Видимо, без тренировок аппетит уменьшился, и вечерняя порция теперь обычно не доедается.
Сейчас, спустя полгода, она вернулась в прежний вес - 27 кг.
Евуся по-прежнему прекрасно выглядит, она жизнерадостна, периодически играет в мячик или заигрывает с нашими кошками. Многие удивляются тому, что ей почти тринадцать лет. К сожалению, трое ее дружков-ровесников уже в мире ином, так что однозначно могу сказать, что эти три с половиной года ежедневных пробежек пошли ей на пользу.
Я однозначно советую всем, у кого есть собака, попробовать такую форму совместного досуга, как утренние пробежки трусцой! А бонусом – возможность объединить прогулку с пробежкой. Это значит, не нужно изыскивать дополнительное время на бег, ведь с собакой все равно нужно гулять!
Для тех, кому интересно, как приучить собаку бежать рядом, советы из собственного опыта:
***
Удачи и приятных совместных пробежек! Вам и вашим пушистикам!