Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 23,5 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни. Вчера весь день я была не в ресурсе. Просто лежала и шевелиться не было никаких сил. Нет, я люблю тепло, но вот уже несколько дней воздух настолько горячий, что ходить по городу тяжело, от асфальта, мне кажется, дополнительно жар. Дома тоже от движения ручейки по тебе стекают. Не ною, просто констатирую факты. И вот так я провалялась до половины пятого, вставая только загрузить и разгрузить машинку, поесть и попить. Даже часик днём поспала. Но потом всё таки заставила свою булькающую тушку подняться, надо было сходить с сыном в парикмахерскую. Решили сегодня выбрать первую попавш
Когда ты был не в ресурсе... Что купила и второе дыхание.
1 июля 20241 июл 2024
2464
3 мин