Эти два дня я ела все подряд, точнее всякую фигню в основном это было
- кофе с мороженым
- кофе с пироженым
- кофе с зефиром
- кофе с горьким шоколадом
Во мне просыпалась здравая мысль и я даже на завтрак приговила гречнево- яблочые сырники но желание есть чего нибудь сладенького с кофе было больше (я кстати ещё и не спала предыдущую ночь нормально, наш собако-кошачий квест сегодня наконец закончится и я отправлю Веню домой 🤪)хотя мои 2 дня по меню должны были выглядеть вот так 😏
И это пример того что мне читмил противопоказан совсем, я потом не могу себя собрать и встать в нужную колею ещё пару дней. Вот когда все идёт чётко спланировано все приготовлено я буду есть по плану, стоит только заменить себе приём пищи на какую нибудь вкусность все помутнение 😵💫
И вчера доедая очередную сладость у мужа спрашиваю ну как ты думаешь 1.08. я буду бежать вокруг поселка 25 км. !?(по другому этот вопрос звучит - получится ли похудеть до 64.4?!) а он мне отвечает "Ну я могу на машине ехать позади, воду тебе вести, если что помощь оказать!😅" - короче верит в меня пацан))))
Сегодня я собралась 😊за 2 дня попивания кофе со сладостями я набрала 900 гр.,а ещё я продолжала бегать все эти дни и улучшила время до 11:41 так что вот так ☺️готовлюсь к 25 км 😅🤣😂
Спасибо что дочитали 🤗всем хорошего дня ☺️