Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

НАМАЗКА НА ЗАВТРАК ИЗ АВОКАДО 🥑

#завтрак  + хлебцы 🩵 сверху можно добавить слабо соленную рыбу   💧 стакан теплой воды за 30 мин до еды
Оглавление

#завтрак 

нам потребуется:

  • авокадо 1/2
  • Яйцо 2 шт
  • Укроп/петрушка
  • Соль / перец 

+ хлебцы

готовим:

  1. яйца отварить в крутую ~7 мин😎
  2. половинку авокадо и очищенные яйца размять вилкой в миске, добавить порезанную зелень, соль и перец по вкусу (или перемолоть все в блендере)
  3. намазать на хлебцы (у меня гречневые) и наслаждаться

🩵 сверху можно добавить слабо соленную рыбу  

💧 стакан теплой воды за 30 мин до еды

-2