Найти в Дзене

БОУЛ С АВОКАДО И ЯГОДАМИ 🥑

Оглавление

#завтрак

нам потребуется:

  • авокадо 1шт
  • Клубника 5-7шт
  • Банан 1 шт
топинг:
  • Голубика ~10 шт
  • Кокосовая стружка (по желанию)
  • Семена чиа 2 ч/л

готовим:

  1. авокадо, клубнику и банан перемолоть в блендере до однородности
  2. украсить сверху ягодами, кокосом и чиа 🤌🏻

💧стакан теплой воды за 30 мин до еды

-2

Еда
6,93 млн интересуются