Здравствуйте дорогие друзья . Трезвый день всё таки гораздо лучше дня в употреблении. Казалось бы это очевидный факт, но мне не всегда так очевиден, как Вам.
У меня всё хорошо, пока идёт хорошо ( извиняюсь за игру слов ). Просто я заметил, что любая мелочь может меня запросто выбить из колеи. Причём по серьёзному и надолго.
Постараюсь объяснить на примере моей работы. Когда всё получается, ничего не ломается, все довольны, то испытываю подлинное удовлетворение от проделанной работы. Придя вечером домой, я понимаю что день прожит не зря. Тогда и в семье отношения хорошие и с товарищами я обходителен и вежлив, да и со всеми людьми у меня гармония.
Но не дай Бог, что то пойдёт не так. Что то поломается или я накосячу в чём то. Меня тут же накрывает огромной волной отрицания, непринятия и жалости к себе.
Со стороны это может показаться каким-то детским поведением, несерьёзным подходом что-ли. Но, на секундочку, мне скоро стукнет 48 лет.
И вот эти мои реакции мне самому изрядно поднадоели.Вижу их, понимаю что к чему, но что бы прожить эту ситуацию,эмоцию, мне нужно время. Конечно, на проживание этого негатива жалко тратить время, но по другому пока никак. Раньше я особо не парился, и как только схватил эту эмоцию, сразу шлифовал её алкоголем. Алкоголь в этом смысле меня выравнивал. И выравнивал бы до сих пор, если бы не последствия от его выравнивания.
Вот это и есть то новое, что мне предстоит научиться делать без алкоголя. Для меня это целая наука. Хорошо, что не я один такой, а есть люди уже научившиеся это делать и щедро делящиеся своим опытом. Низкий поклон Вам за это.
Сегодня прожил ещё один трезвый день. Пока без косяков.
Спасибо,что дочитали до конца.
Искренне Ваш, Сергей С.