Мы уже говорили о диабете и о том, какие заблуждения относительно этого заболевания можно услышать среди пациентов и тех людей, кто только в теории слышал об этом заболевании.
Многие очень легко и непростительно просто относятся к этой болезни, считая, что она может возникнуть только у других, но никак не коснется собственного здоровья и близких. Но это далеко не так, и необходимо прояснить некоторые вопросы и развеять витающие вокруг диабета мифы.
Заблуждения об уровне глюкозы
Многие считают, что небольшое превышение уровня сахар в крови гораздо лучше для организма, чем эпизоды понижения уровня глюкозы (гипогликемии), особенно если это дети. При гликемии самочувствие страдает, больные чувствуют ознобы и слабость, головные боли.
Но согласно данным международных длительных исследований было доказано, что влияние гипогликемии на организм сильно преувеличено, и они не наносят существенного вреда организму, если конечно, не доводить до гипогликемической комы. Особенно это актуально для пожилых людей и детей. При всем этом, роль хронически повышенного уровня глюкозы особенно велико в прогрессировании серьезных осложнений диабета – постепенно теряется зрение, страдают сосуды и сердце, могут возникать нарушения кровообращения в ногах.
Кроме того, многие считают, что самая лучшая оценка уровня глюкозы крови – это собственное самочувствие. Если ничего не болит, нет никаких неприятных симптомов – значит, сахар в норме. Но на самом деле, далеко не у всех существуют специфические симптомы высокого или низкого уровня глюкозы в крови, многие могут не ощущать даже очень высокой гликемии, при этом повышение глюкозы крайне негативно отразится на многих органах. А учитывая то, что проявления как высокого, так и низкого уровня глюкозы могут быть схожи, нельзя полагаться на самочувствие – нужно контролировать уровень глюкозы при помощи специальных приборов, глюкометров.
Заблуждения о диабете и рождении детей
Диабет воспринимают как заболевание, вызывающее чуть ли не бесплодие, и считается, что женщина с диабетом не сможет выносить и родить здоровых детей. Но это совершенно не так. При современном уровне медицины и возможностью контроля за питанием и уровнем глюкозы женщины, можно вполне родить здоровых детей.
Только, обязательным условием рождения здоровых малышей является планирование беременности, постоянное наблюдение у специалиста и ведение беременности совместно с эндокринологом. Важен строгий и ежедневный контроль гликемии на протяжении беременности, и ведение беременности на уровне нормы глюкозы или редких ее колебаний. Тогда малышу ничего не угрожает.
Не менее устойчив и миф о том, что если в семье у кого-то имеется диабет первого типа, тогда дети тоже будут диабетиками. На самом же деле, риск сахарного диабета первого типа в семье, где диабетик только папа – не выше 3%, если только мама – не выше 5%, а если оба родителя – около 15-30%. Но вот в отношении диабета второго типа все сложнее, в этом случае риски выше – риски повышаются до 50%, но и в этом случае не все дети унаследуют подобную проблему.
Образ жизни с диабетом
Многие считают, что диабет – это инвалидность и ограничения в привычной жизни, невозможность вождения машины, работы на обычной работе, развитие проблем зрения и т.д. Хотя диабет и является одной из причин слепоты и инвалидности, но во многом это зависит от самих пациентов, которые не считают нужным контролировать свой диабет или не берут во внимание факторы риска.
Чтобы продолжать жить обычной жизнью и ни в чем себе не отказывать, нужно контролировать уровень глюкозы крови и артериальное давление, заниматься физическими упражнениями и спортом, отказаться от вредных привычек и держать под контролем свой вес. Контролируемый диабет никак не мешает вождению автомобиля, занятиям спортом, а даже прыжкам с парашютом! Люди с диабетом активно занимаются спортом и достигают впечатляющих результатов, вплоть до олимпийских рекордов.