Поговорим о развитии эмоционального интеллекта у детей. Почему дети транслируют то, что нам не нравиться?
Что такое эмоциональный интеллект? Это способность понимать, управлять и выражать свои эмоции, а также понимать эмоции других людей.
Развитие эмоционального интеллекта - это важная часть развития психики, играет важную роль в социальной адаптации, успешной коммуникации, умении решать конфликты.
Например: в семье, где родители кричат друг на друга, не умеют проявить сочувствие, внимание к партнеру, соответственно чувство агрессии переносится и на ребенка. В таких семьях ребенок учится подавлять свою агрессию - ведь она причиняет боль. На подсознательном уровне закладываются программы "я не буду таким как папа/мама". Я не буду опасным, это причинило боль мне и я не справился, значит и другие не справятся.
Но, агрессия это естественная эмоция, и если мы не учимся ей управлять, если она подавляется, она в какой-то момент обязательно проявится, причем максимально небезопасно. И тут часто клиенты удивляются, и говорят "я стал таким же как мама/папа"
Так вот к чему я это все? К тому, что любое наше чувство, важно для нас и нашей психики. И умения управлять своими чувствами агрессией, стыдом, виной, любовью, болью является важным этапом в развитии личности и достижения этой личностью результатов.
Поэтому, очень важным этапом в воспитании является развитие эмоционального интеллекта у детей. Процесс воспитания требует терпения, стойкости и самое главное знание своего эмоционального состояния и умение им управлять у родителя. Ведь если родитель не умеет писать, как он научит ребенка? Так и с чувствами, когда я не умею понимать, осознавать и управлять своими состояниями, я не смогу научить этому своего ребенка.
Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был успешным, начните с себя, начните развивать свое понимание чувств, понимание как я поступаю когда злюсь, или как я поступаю когда я что-то хочу, или что я чувствую когда радом неприятный человек, и как я понимаю что рядом неприятный человек и т.д
У меня есть статья, 40 вопросов для изучения себя, начните с нее. Освободите время для себя, возьмите листочек и ручку и ответьте на вопросы. Если для себя вы подумали " некогда", " как нмибудь в другой раз", то сделайте это для счастливого будущего ваших детей.
Автор: Нагаева Лилия Рауфовна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
