Найти тему

Как правильно ухаживать за руками

<a href="https://ru.freepik.com/free-photo/studiinyi-portret-s-zensinoi-i-stolom_30953085.htm#fromView=search&page=1&position=33&uuid=eb113c99-03c2-4d3c-bb12-d7036d2db7cf">Изображение от freepik</a>
<a href="https://ru.freepik.com/free-photo/studiinyi-portret-s-zensinoi-i-stolom_30953085.htm#fromView=search&page=1&position=33&uuid=eb113c99-03c2-4d3c-bb12-d7036d2db7cf">Изображение от freepik</a>

Кожа рук очень нежная и тонкая, поэтому требует особого ухода. К тому же, наши руки постоянно открыты, из-за чего сильнее других частей тела подвержены воздействию негативных факторов окружающей среды. По этой причине возрастные изменения на руках могут быть более выражены.

Особенность кожи рук:

  • низкий уровень коллагена и эластина;
  • маленькое количество сальных желёз, из-за чего кожа рук бывает только нормальной или сухой;
  • мало мезенхимальных стволовых клеток, принимающих участие в регенерации тканей;
  • раннее сокращение жировой ткани, отчего высок риск проявления с возрастом скелетизации.

Основные рекомендации по уходу

  • использовать для мытья тёплую или комнатной температуры воду;
  • использовать мыло с рН 5,5 и без агрессивных компонентов в составе;
  • вытирать руки мягким полотенцем;
  • наносить питательный крем минимум дважды в день лёгкими массажными движениями;
  • надевать перчатки во время уборки — лучше всего из «дышащих» материалов;
  • носить перчатки в холодные сезоны;
  • использовать маски, компрессы и другие уходовые процедуры для питания кожи рук.

Не менее важно учитывать ваш возраст для подбора подходящего ухода.

  • 20+: используем увлажняющий крем, носим перчатки.
  • 30+: используем средства с антиоксидантными элементами и компонентами с регенерирующим действием, можно делать 1-2 раза в неделю деликатное скрабирование.
  • 40+: следим за питанием, делаем маски, обёртывания или/и пилинги.
  • 50+: применяем антивозрастной уход и используем средства для удержания влаги.

Информация в статье представлена исключительно в ознакомительных целях.