Что такое установка? Это ваши решения в жизни.
Решения могут быть усвоенными от других людей или приняты самостоятельно на основе неверной, недостоверной или верной, достоверной информации. Это то, как вы воспринимаете мир, себя, других людей, обстоятельства, ситуации и от чего отталкиваетесь, принимая решения и строя свою жизнь.
Установка подготавливает ваш организм к какому-то действию или бездействию, к борьбе, бегству, защите, к страху или даёт силы, уверенность в себе, здоровую самооценку и т.д. Подготавливает к определённому будущему.
Установками вы можете подготавливать организм, испытывать страх или радость, боль или счастье, вы можете своими решениями создавать страдания себе и своему организму, а можете активировать свой потенциал. Определяемыми установками-решениями вы создаёте сценарии своей будущей жизни.
Вы можете решениями открывать себе возможности, прекрасное будущее и ограничивать свою жизнь, загнать себя в кабалу и страдания, что многие и делают. Всё это делают ваши установки. Поэтому нам со всех сторон советуют: развивайтесь!
Для чего это надо?
Чтобы видеть ошибочность наших убеждений и решений. Что решения и убеждения не бывают достоверными на 100%, даже на 50%, даже на 30%. Все они относительные, лишь временные и ограничены нашим интеллектуальным развитием.
Если ваше мышление не приводит вас к счастью, комфорту, жизнерадостности, то значит что-то не так с вашим способом мыслить и организовывать свою жизнь.
Обращаю внимание, не с вами что-то не так, не с вашим «я», а со способом мыслить и смотреть на мир. Восприятие жизни ошибочно. Восприятие жизни и взгляды на мир можно менять, легко и свободно. И нужно менять. Чем больше способов у вас смотреть на мир, тем вы свободнее и спокойнее. Чем меньше способов, тем больше страхов и тревог, так как у вас мало альтернативных способов.
Ваше мышление дано вам, чтобы вы улучшали свою жизнь, а не ухудшали.
Многие не пользуются своим мышлением, они его даже не включают, там как на пыльном чердаке летучие мыши, паутина, отсутствие света и старые стоптанные башмаки. Заглянув туда, сам человек пугается, закрывает дверь и больше туда не заглядывает. И начинает пользоваться чужим мышлением, других людей.
Ведь когда другой за тебя думает, то на него можно свалить вину за все ошибки и нашу жизнь: «Это ты так сказал мне сделать, это мы делали, как ты сказал!».
Такой человек сам боится пробовать, совершать ошибки и получать нужное. И пользуется шаблонными способами жить, присвоенными от других людей, и возмущается, что ему подсунули что-то неподходящее. А уж что ему наговорят другие люди, и что он от них примет за истину и сделает своим – уже как повезёт.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
_______________________
Читайте также другие полезные статьи:
Хотите жить лучше? Меняйте свои установки.
Негативные установки и чужие убеждения в нас
«Я всё сама» – негативная установка или самостоятельность?
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить все самое интересное!
_________________________
Всё обо мне и моих курсах можно посмотреть здесь:
https://taplink.cc/psychologist_petruhin
_______________________
Друзья, еще меня можно найти в Телеграм, ВКонтакте, YouTube, где помимо полезных статей также можно посмотреть видеоролики на тему саморазвития и отношений. Буду очень вам рад!