✔ Мука миндальная - 1 ст. л.; ✔ Сливочный крем-чиз – 70 г; ✔ Яйца – 2 шт.; ✔ ½ ч. л. разрыхлителя; ✔ 1 ст. л. растительного масла. Соль я не добавляла, так как у меня был солёный крем-чиз. В несолёный лучше добавить по вкусу. Я всё смешала блендером, оставила на 10 минут. Выпекать лучше небольшие блинчики, чтобы было удобно переворачивать - они очень нежные. КБЖУ на 100 г - 367/16,0/33,4/2,9. Рецепт на странице Автор рецепта – Елена Кононыхина © Почтенный возраст Online и Рецепты для диабетиков
✔ Мука миндальная - 1 ст. л.;
✔ Сливочный крем-чиз – 70 г;
✔ Яйца – 2 шт.;
✔ ½ ч. л. разрыхлителя;
✔ 1 ст. л. растительного масла.
Соль я не добавляла, так как у меня был солёный крем-чиз. В несолёный лучше добавить по вкусу.
Я всё смешала блендером, оставила на 10 минут.
Выпекать лучше небольшие блинчики, чтобы было удобно переворачивать - они очень нежные.
КБЖУ на 100 г - 367/16,0/33,4/2,9.
От наших друзей: Ева Польна, певица, на Радио Медиаметрикс
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте!
Автор рецепта – Елена Кононыхина