На чиле, или как расслабляться во имя здоровья души!

Памятка для тех, кто забыл, как расслабляться

Нет, расслабление никак не связано с шашлындосами и "попить пивка"

Да, расслабляться можно и посреди рабочего дня

ВАЖНО: расслабляться МОЖНО И НУЖНО НАУЧИТЬСЯ!

#психология #антистресс #гайд #расслабляться #расслабимся #айдапочилим #кайфули #медитация