Репост
Диана Психологиня Шатохина
46
подписчиков
Психология отношений, задушевный разговор, который лечит душу. Для каждой Женщины здесь есть её сказка. Когда мы выговариваемся, мы лечим душу. Добро пожаловать!
На чиле, или как расслабляться во имя здоровья души!
Нет, расслабление никак не связано с шашлындосами и "попить пивка" Да, расслабляться можно и посреди рабочего дня ВАЖНО: расслабляться МОЖНО И НУЖНО НАУЧИТЬСЯ! #психология #антистресс #гайд #расслабляться...
Некрасивым тут не место: правда?
Друзья, недавно прочитала очень интересное исследование, которое показало, что красивые люди в общем более успешны. Это долгосрочное исследование провели в Висконсине, наблюдая за 4,5 тысячами людей. Результаты были довольно удивительными, потому что они показали, что внешняя привлекательность играет важную роль в нашей жизни. Красоту люди оценивали в независимых группах, что делает результаты еще более значимыми. Задумалась, где я вижу свою красоту и как я представляю себя в обществе...
Смыслы для жизни: что делать в такое неспокойное время?
Услышала фразу: "Сейчас надо жить одним днём" Будущее стало настолько не гарантированным, что полагаться на него - бессмысленно. И я подумала: а когда оно было гарантированно? Каждый день, откладывая свою жизнь на "другой раз", мы представляем, что когда-то будет более удобный момент. И он, этот момент, так и не наступает в итоге. Я стала чаще сразу делать то, что хочу. Снимать видео, писать посты, стихи. Обнимать мужа порывисто и искренне, просто так. И без оглядки: "щас обниму, а он разбалуется"...
Юмор о психологии и коучинге
Самое пугающее в коучинге - он может сработать. Парадокс: в коучинге вы потратите время и средства, чтобы узнать, какой вы классный на самом деле. Познакомьтесь с вашим внутренним ребёнком. Видите, какой он у вас тиран? Чувствуете, как взрослеете? Психолог вам не супруг...
Юлия Высоцкая: до меня дошла волна обсуждений. Никогда её не смотрела. Она не умеет готовить, просто изображает, мне приятнее смотреть на шеф-поваров, которые ведут передачи. Ок. Но лично к Юлии у меня прямо есть ПРЕТЕНЗИЯ! Я готовилась к приёму гостей, решила удивить их татарскими кыстыбый. Это такие лепешки с картошкой или пшенной кашей. Для меня - вкус детства. Но рецепт мне по наследству не достался! Сайт Высоцкой мне показался очень привлекательным, я оттуда и взяла рецепт теста для лепешек. Дура я! В рецепте было написано положить в тесто целую столовую ложку сахара. "Странно, - подумала я, - но ведь это ЮЛИЯ ВЫСОЦКАЯ! Чего я сомневаюсь-то??" Итог: сладкие лепёшки с солёной начинкой никто есть не стал. Татарская кухня в нашем доме дискредитирована. Фыр фыр фыр!
Быть, а не казаться: почему это так важно?
"Быть, а не казаться": Эта фраза имеет отношение к принципу честности в жизни. И хотя это такое распространенное в обиходе слово, на деле быть честным очень тяжело. Но даже просто пытаясь быть честным с собой и окружающими, человек становится более осознанным. Ещё "быть, а не казаться" очень эффективно в плане ресурсов психики...
Видеоблог: что получишь, если начнёшь
Первые шаги Когда начинаешь вести влог в соцсетях (Дзен, VK и т.д.) в декрете, первая цель - просто выкладывать бесконечные видео чудесного ребенка. Я, конечно, догадываюсь, что собственное чадо необыкновенно для матери, но это вовсе не значит, что для широкой публики такой контент будет любопытен. Поэтому первые «пробы камеры» - сугубо личные, а об аудитории думаешь в последнюю очередь. Следующим этапом идёшь на марафон по соцсетям или участвуешь в челлендже популярного блогера. Там на примере...
Что могу сказать о Блиновской? Желаю ей терпения, крепиться и чтобы всё стало хорошо 🙏 почему-то не верится, что она со злым умыслом налоги не платила, просто ей сказали, что так можно. Консультанты. Финансовые 😤 Марафоны желаний и инстаблогеры жестоко отбирают у психологии и коучинга клиентов. А клиенты - это люди. А люди - достойны лучшего! Коучинг и психология работают, потому что человек находит СВОЙ способ делать свою жизнь лучше, а не берёт чужие готовые шаблоны! Как бы ни хотелось (!!!! и мне в том числе иногда), но ВОЛШЕБНОЙ таблетки не существует. Коуч и психолог скажут вам это и помогут найти вашу собственную фишку в жизни, а вот "инфоцыгане" продадут вам свой товар. Точка. #блиновская #коучинг #инфоцыгане #психология #непсихология
SOS! HELP! Нужна ваша помощь! Задача следующая - есть подросток, 13 лет, и ему нужна работа. Заметьте, ему не новый Playstation нужен, не вейп или записи новой группы с невнятными текстами, а РАБОТА! Дорогие, навалимся всем миром, накидаем в комментарии возможности для подростка законно заработать. Помните, по закону подростку можно работать не более 4 часов в сутки, нужно согласие родителей, нельзя работать в ночное время ....
Доброе утро! Умные психологи посчитали, что показатели удовлетворенности жизнью повышаются, если вы ..... Знаете много прилагательных!!! Поэтому сегодня для подписчиков упражнение: Выйдя с утра на улицу, постарайтесь подобрать 2 прилагательных к каждому встреченному вами человеку. Проследите, чтобы прилагательные были положительного характера. Включите фантазию, что хорошего можно сказать о полностью незнакомых вам людях? Напомню вам подходящие прилагательные: Ты умная! Ты талантливая! Ты способная! Ты красивая! Ты вдохновляющая! Ты прекрасная! Ты чудная! Ты трогательная! Ты чуткая! Есть душнилы, которые скажут "а зачем мне вообще кого-то хвалить? Я что, дура?" Но вы же не такие, правда??? Хорошего вам дня! #психология #упражнения #саморазвитие #реки #мастду
Как найти крутого психолога, или Где вы вообще берете плохих???
По запросу "классный психолог с высшим образованием" нейросеть выдаёт вот такие картинки. Ой, откуда у них моя фотография??? 😂😂😂 Как выбрать психолога? Я могу рассказать, как я выбираю ПСИХОЛОГА: 1. Образование должно быть общее классическое по специальности "психология". Вот у меня диплом государственного университета БГПУ по специальности "психолог-педагог". Всё, база есть.ф 2. Дальше специализация, т.е. ещё дополнительное образование по конкретной методике. Например, у меня вот допобразование по специальность "психолог-коуч"...