Кризис среднего возраста - это тот период, когда бросают ненавистные работы, разрывают хомуты связей и начинают задавать вопрос: Что я хочу? И, не получив на него ответа, начинается поиск себя.
Кризис - это тот период, когда на определенном этапе своей жизни мы начинаем тормозить в том, куда так усердно шли.
Мы делаем все больше остановок и оглядываемся назад, начинаем чувствовать, и первым что приходит это дискомфорт.
Куда иду?
Зачем иду?
С кем я иду?
Что хочу от своего пути?
Что хотят от его другие?
И хорошо, что эти вопросы появляются. Благодаря им, мы можем отпустить то, что нам навязано и снять уже давно стоптанные «тапки». Идти в них уже невозможно.
И быть может мы сразу зайдем в обувной магазин и сменим их на новую обувь, а быть может мы их снимем, еще не подобрав новую пару. И тогда, будем идти, обжигая стопы, раня их о камни, наступая в лужи; идти по траве, по лужам; идти в поисках своего пути
Своего пути, своего места…
Когда разрешается кризис?
В какой-то момент придет понимание того, что мы сами создатели этого пути, что мы сами создатели этого места, что мы сами прокладываем себе дорогу.
И только от нас зависит какая будет дорога и куда она будет идти.
Разрешение кризиса - не может быть целью, цель - это сам путь! И мы ищем в нем свой ореол счастья, именно в процессе этого пути можно познакомиться с собой, узнать себя, увидеть и услышать себя. Становится острым вопросы идентичности: Кто я? Какой я? Какие мои роли? Как мне удается их совмещать? В чем моя сила? В чем моя слабость?
Большая часть жизни прожита, там было много юности, много энергии, много выборов и решений. И благодаря этим решениям мы входим во взрослую жизнь. Она другая: гораздо медленней, осторожней, не терпящая поражений, не прощающая ошибок - потому что ошибаться уже некогда! Больно от этого? Еще как больно!
Вставая на путь взрослой жизни мы позволяем быть этой боли, чувствовать ее, и менять свою жизнь.
А вы чувствовали «обрыв» на своей середине или быть может только приближаетесь к этому?
[youtube]https://youtube.com/shorts/heE1-VycC9g?feature=share[/youtube]
Психолог, Ирина Вебер
WhatsApp
Канал https://t.me
Автор: Вебер Ирина Васильевна
Психолог, EMDR-терапевт травмотерапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
