Люди перестали читать толстые книги, длинные посты, статьи, где нужно мыслить. Дети делают уроки, смотря фильм, мы смотрим вебинары на скорости X2, мы перестали осознавать, где мы живём.
Современный мир настолько облегчает нам многие вещи, что мы начинаем делать себе жизнь более лёгкой там, где возможно это и не нужно. Мы перестаем думать.
Почему скучно читать, когда нужно много размышлять, вникать, рассуждать? Мы перестали проявлять интерес. Мы ждем, чтоб этот интерес нам подбросили.
Перестаньте снижать активность своего мозга. Мы пребываем в уныние и печали, сетуя на свою жизнь, при этом мы не можем прочитать книгу, которая нам действительно поможет или выполнить письменное задание, потому что мы все хотим облегчить. Но даже в самой любимой работе, есть рутина. Рутина есть везде. И наша задача не облегчать её, а относиться к ней по-другому. Есть рутина, которая действительно не нуждается во внимании, а есть рутина, без которой вы не станете кем-то другим, не продвинетесь в своей профессии, в своей жизни.
Например, прежде чем стать выдающимся хирургом, сколько книг, обучений, экзаменов, необходимо пройти человеку. Быть присутствующим на операции, но в начале обучения не оперировать. Представьте, если бы этот выдающийся хирург перематывал операцию на X2, а книгу прочитал бы посмотрев короткие видео.
Мы боимся рутины, и отгораживаемся от неё. Мы подгоняем под рутину все, где нам становится скучно, где нет развлекательного контента. Мы ленимся отдать время полезным статьям, книгам, обучениям, нам везде нужно, чтоб нам создавали интерес, который мы сами не можем для себя создать. Словно мы разучились. Мы разучились думать и мыслить. Проявлять интерес и любопытство самому. Словно жизнь - это развлекательная программа. И каждый день я выбираю план развлечения: это мне подходит, это мне не подходит. Ну почему мы сами перестали подходить с интересом к нашей жизни? Глубоким смыслом, ценностям, обучениям, книгам, статьям. Почему нам нужно всегда чтоб нас развлекали? Теряем важное. И от этого грустно.
Не теряйте интерес к жизни. Заставляйте работать мозг. Задавайте вопросом, почему я прокручиваю короткие видео, вместо того чтобы, например, почитать книгу и наполнить свою жизнь смыслом, а не развлечениями. Почему я не дочитываю важную статью, которая мне поможет или ленюсь взять блокнот с ручкой, чтоб сделать качественно задание. Почему я ленюсь жить свою жизнь глубоко и с интересом.
Это ваша жизнь. И она одна. Разве стоит для нее лениться?
Ваш психолог Екатерина Гоман
Автор: Гоман Екатерина Юрьевна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
