Тревожность - психологическая особенность человека, характеризующаяся склонностью к переживаниям, опасениям, беспокойству и страхам. И в самом этом определении можно найти ответ. Тревога - эмоция, которая так докучает многим людям сегодня, для наших древних предков, была одним из главных условий выживания.
Исследования показывают, что предрасположенность к повышенной тревожности может передаваться по наследству и это вполне логично. Эволюция не обошла стороной и эту эмоцию, так как это нужно было для выживания.
Но на данный момент, тревога является больше проблемой чем средством выживания. Если раньше значение тревоги было сохранение жизни, на сегодняшний день значение тревоги сместилось в социологические проблемы (страх осуждений, непринятия в коллектив…). Но стоит отметить, что даже сейчас тревога неплохо выполняет свою функцию и пытается защитить, но реальных опасностей статистически стало в разы меньше, чем у наших предков.
На сегодняшний день, по результатам исследований, тревожность передаётся по наследству в 30-50%, эти показатели зависят от вида невроза.
- паническое расстройство передается в 45%;
- социофобия, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) в 35%;
- генерализованное тревожное расстройство в 30%;
- агорафобия (без панических атак) в 30-40%;
- фобии в 30-50%;
- обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) в 40%;
Шанс получить любое тревожное расстройство повышается вне зависимости, каким именно страдали родители на 20%.
Наличие такой предрасположенности не обязательно приводит к развитию тревожного расстройства. Это лишь повышает вероятность того, что человек будет испытывать сильные переживания и беспокойство в определённых ситуациях. Важно понимать, что тревожность может быть вызвана не только генетическими факторами, но и другими причинами, такими как стресс, травматические события, негативный опыт и т. д.
Тревога – проблема современного общества. Если она вас коснулась, не стоит замыкаться в себе. Психологическая консультация поможет разобраться в причинах тревоги и избавиться от неё. Записывайтесь на консультацию, не упустите свой шанс успокоиться.