Часто в начале терапии клиент идеализирует психолога, но это практически всегда приводит к разочарованию и обесцениваю, как самой работы, так и специалиста. При этом обесцениваются собственные усилия и собственный рост тоже.
Это переломный момент в работе, и многие клиенты уходят, не справившись со своими чувствами и не осмелившись о них рассказать.
Но те, кто остаются в терапии получают возможность поделиться всеми чувствами и эмоциями и если психолог знаком с этими процессами он ликует и радуется за клиента. Ведь говорить осознанно о том, что другому может быть не приятно - это уже про взрослость.
В отношениях с психологом с одной стороны отражаются отношения клиента с другими людьми и миром, а с другой стороны в них можно позволить себе то, что человек запрещает себе в жизни. И задача психолога помочь клиенту адаптировать его эмоциональные реакции к реалиям его жизни, чтобы не запрещать и вытеснять их, не держать их при себе, а учится выражать и предъявлять миру. А это уже про взрослую позицию.
Поэтому психотерапия является тем пространством для клиента, где он доращивает те свои части, которые не смогли вырасти и застряли в прошлом, способствует психологическому взрослению, которому мешал травматичный опыт человека, ведь травмированные части не растут и остаются в возрасте получения травмы.
После получения этого опыта в терапии клиент может видеть психолога обычным человеком, что позволяет общаться на равных, а не с позиции Родитель-Ребенок. Ведь именно родители идеализируются изначально, но для успешного взросления нужно в них разочароваться, обесценить, чтобы сепарироваться и повзрослеть.
Поэтому многие только с психологом могут дойти до этого момента и стать психологически зрелыми, если не прервут терапию. Особенно это актуально для хороших мальчиков и девочек, для тех, кто привык быть удобным и не прошел через подростковый бунт. Они и в терапии пытаются быть хорошими для психолога, стараются не задеть его чувств, чтобы чего не вышло. И здесь психологу важно не поддерживать эту стратегию клиента, а наоборот показать, что с ним можно проявлять себя со всех сторон, даже самых неприглядных по мнению человека.
Если узнали себя - приходите будем работать.
Если же сейчас вы в терапии и находитесь на стадии обесценивания самой терапии и психолога - наберитесь смелости и расскажите об этом. Если же прервете работу, то с новым психологом вам придется снова проходить все стадии, пока не доберетесь опять до этой же точки – обесценивания и разочарования.
Делитесь этой информацией с теми, кому она может быть полезна.
Ваши "спасибо" будут вдохновлять меня на новые проекты, которые помогут зажигать свет внутри людей, и в итоге менять внешнюю реальность в сторону любви, добра и мира.
Давайте нести в этот мир радость и счастье вместе!
*Фото из личного архива
Автор: Светлана Скромова
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru