Мне ставили порок сердца

В детстве я занимался плаванием.

И когда мне было 10 лет, я лёг в больницу на плановый осмотр перед очередными соревнованиями.

В итоге там я пролежал 1,5 месяца.

И ни на какие соревнования, конечно, я не попал. Мне в принципе порекомендовали о них забыть.

Помню, сколько страданий я тогда испытал. Но история на этом не закончилась.

На следующий год я снова проходил медицинский осмотр.

В итоге мне поставили неутешительный диагноз - порок сердца. И запретили резкие движения.

Но если вы думаете, что я последовал рекомендациям врачей, то вы плохо меня знаете)

Ведь именно в движении заключается жизнь: лишив меня движения, они бы лишили меня жизни.

И я

✅ записался на секцию карате😅

✅ бегал каждое утро по 5-7-10 км, в том числе, босиком зимой,

✅ отжимался по 400 раз и т.д.

Назло врачам и ограничениям - я уже тогда знал, что моё сердце может выдерживать большую нагрузку.

Сейчас перед вами человек с абсолютно здоровым, большим и сильным сердцем, который не только выглядит, но и ощущает себя гораздо моложе своих 60 с хвостиком лет.

И всё это благодаря

— веры себе и в себя,

— силы воли

— и знаниям, как оздоравливать организм комплексно.

Кстати.

Та женщина, которая в детстве поставила мне диагноз порок сердца, через 20 лет сама пришла лечиться ко мне, как к мастеру по нетрадиционной медицине😉