Карате - это не просто вид спорта, целая философия, которая учит не только боевым искусствам, но и дисциплине, самоконтролю и уважению. На этом пути юный каратист нуждается в логической экипировке, которая будет не только безопасной, но и комфортной, способствующей постепенному обучению. Эта статья поможет родителям сделать правильный выбор спортивного инвентаря для его подростка, занимающегося карате.
Кимоно (ги): основа экипировки Кимоно - это не просто форма, а символ каратэ, отражающий уважение к традициям и к себе. Правильно подобранное кимоно должно быть удобно и не стеснять движений. При выборе кимоно обратите внимание на следующие факторы:
- Материал: Ткань-кимоно должна быть прочной, прочной и не сминаться. Чаще всего используют хлопок, лен или смесовые ткани. Для тренировок в холодное время года можно выбрать кимоно с фланелевым подкладом.
- Размер: Кимоно должно быть слишком большого размера и не быть свободным или узким. Рукава должна дойти до запястий, брюки – до щиколоток. При выборе кимоно обратите внимание на рост ребенка и его телосложение.
- Цвет: В большинстве стилей карате использовалось белое кимоно. Однако в некоторых стилях могут быть и другие цвета, например, синий или черный.
- Качество: Выбирайте кимоно от известных производителей, которые гарантируют качество ткани, пошива и стойкость краски.
Пояс (оби): символ уровня и дисциплины Пояс в карате - это не просто аксессуар, а символ уровня мастерства. Цвет пояса определяет ранг каратиста. При выборе пояса обратите внимание на следующие характеристики:
- Материал: Пояс должен быть, например, из прочного материала, прочного или льна. Он должен быть достаточно длинным, чтобы обмотать его вокруг талии два раза и завязать узел.
- Качество: Выбирайте пояса от известных производителей, которые гарантируют прочность материала и стойкость краски.
Перчатки (кумите-те): защита рук Перчатки для карате необходимы для защиты рук во время тренировок и соревнований. Они помогают смягчить удар и предотвратить травмы. При выборе перчаток наблюдайте следующие факторы:
- Размер: Перчатки должны быть в размер и не стесняться движения. Они должны тщательно прилегать к руке и не попадать во время тренировки.
- Материал: Перчатки чаще всего изготавливают из кожи, синтетической кожи или ткани. Кожаные перчатки более прочные и долговечные, но и более дорогие. Синтетические перчатки более доступны по цене, но могут быть менее износостойкими.
- Удобство: Перчатки должны быть удобными и не натирать руки. Обратите внимание на наличие вентиляции и мягкой подкладки.
Щитки (кумитэ-те): защита ног Щитки для карате необходимы для защиты ног во время тренировок и соревнований. Они помогают смягчить удар и предотвратить травмы. При выборе щитков учитывайте следующие факторы:
- Размер: Щитки должны быть в размер и не стеснять движения. Они должны плотно прилегать к ноге и не спадать во время тренировки.
- Материал: Щетки чаще всего изготавливают из пластика, пенопласта или других прочных материалов. Они должны быть легкими и не мешать движениям.
- Удобство: Щитки должны быть удобными и не натирать ноги. Обратите внимание на наличие вентиляции и мягкой подкладки.
Защита голени (суне-те): важная деталь Защита голени - это не только защита от ударов и травм, но и предотвращение болей в мышцах и суставах. При выборе защиты голени учитывайте следующие факторы:
- Размер: Защита цели должна быть в пределах досягаемости и не стесняться движений. Она должна плотно прилегать к голени и не попадать во время тренировки.
- Материал: Защита голени чаще всего изготавливают из пластика, пенопласта или других прочих материалов. Она должна быть легкой и не мешать движению.
- Удобство: Защита голени должна быть удобной и не натирать голени. Обратите внимание на наличие вентиляции и мягкой подкладки.
Дополнительные аксессуары: не мелочи Помимо основных элементов экипировки, могут использоваться и дополнительные аксессуары:
- Защита зубов: Для карате рекомендуется использовать капу для защиты зубов от травм.
- Защита паха: Для мальчиков необходима защита паха. Она помогает предотвратить травмы в области таза.
- Потники: Потники помогают поддерживать пот и комфорт во время тренировок.
- Сумка для экипировки: Специальная сумка поможет хранить экипировку в удобном виде.
Советы родителям:
- Не экономьте на качестве: Выбирайте экипировку от известных производителей, которые прослужат долго и обеспечат безопасность ребенка.
- Учитывайте потребность ребенка: Поговорите с ребенком и узнайте, какая экипировка ему нужна, что ему комфортно и что ему нравится.
- Проконсультироваться с тренером: Тренер каратэ может дать ценные советы по выбору экипировки.
- Регулярно проверяйте экипировку: Регулярно проверяйте состояние экипировки, чтобы она была в порядке и не требовала замены.
Выбор спортивного инвентаря для подростка, занимающегося карате - это ответственная задача. Важно выбрать экипировку, которая будет комфортной, безопасной и обеспечит успешное обучение. Правильно подобранная экипировка поможет ребенку чувствовать себя уверенно и уверенно в новом высоте в карате.
