При выборе крема мы часто ориентируемся на его популярность, привлекательную упаковку или совет подруги. Кто-то также обращает внимание на продвинутые формулы или высокую стоимость крема. Но мы все же советуем обратить внимание на другие параметры.
Предлагаем вам пошаговое руководство – как выбрать крем для лица.
Самый главный критерий - выбирайте крем, учитывая свой тип кожи и ее состояние. Как определить тип кожи сейчас это и расскажу
- Сухая кожа требует от крема не только глубокого увлажнения, но и мощного питания. Ей идеально подходят плотные насыщенные текстуры, обогащенные натуральными маслами.
- Жирная кожа страдает от избытка себума и жирного блеска, как следствие, ей нужны облегченные текстуры с пребиотиками для поддержания иммунитета кожи и активными компонентами, направленными на себорегуляцию.
- Комбинированная кожа нуждается и в себоконтроле, и в интенсивном увлажнении, с такой задачей может справиться сочетание ниацинамида и аминокислот.
- Нормальной коже нужен универсальный поддерживающий уход с антиоксидантами, направленный на увлажнение и защиту.
- Чувствительной коже важен бережный уход с витаминами и пантенолом, который обеспечит успокаивающее действие, снятие раздражения и покраснения.
- Проблемной коже необходим специальный уход для борьбы с воспалениями и высыпаниями, идеальным помощником в этом является азелаиновая кислота.
- Обезвоженная кожа, помимо увлажнения и питания, нуждается в восстановлении, обеспечить это способны натуральные масла, церамиды и гиалуроновая кислота.
- Увядающей коже нужны укрепляющие компоненты, такие как пептиды, направленные на повышение упругости и эластичности.
Второй не менее важный критерий – возраст.
Примерно с 25-30 лет наступает время использования кремов, с антивозрастными компонентами. И если в 25 лет нужно обратить внимание на крем от первых или мимических морщин, то после 45 лет коже показаны эффективные лифтинг-средства. Это связано с тем, что с возрастными изменениями кожа нуждается в разной степени и способах ухода. Так молодой коже необходима защита и уход согласно типу кожи, с 30 лет коже необходима поддержка извне в виде коллагена для сохранения молодости кожи, а после 40 необходима более серьезная работа с уже появившимися морщинами.
И третий критерий, о котором многие не задумываются – условия жизни.
- Жителям мегаполисов требуется дополнительная защита от загрязненной атмосферы. В этом помогут мощные антиоксиданты (витамины, ресвератрол, липоевая кислота).
- В солнечные дни мы не должны забывать про солнцезащитные кремы с spf не менее 30.
- Регулярный недосып и стресс отражаются на нашей коже, появляются так называемые «следы усталости». Справиться с ними помогут антиоксиданты, фруктовые кислоты и гиалуроновая кислота.
Подытожим: для выбора крема важно знать какой у вас тип кожи, внимательно читать состав крема и понимать какой эффект предполагает использование крема строго следовать инструкции, а также использовать дополнительные средства ухода.
Важно понимать, что крем - неотъемлемая часть вашей ежедневной бьюти-рутины. Только при регулярном использовании, вы отметите желаемый результат. Не забывайте, чтобы косметика не утратила своих полезных свойств, строго соблюдайте условия хранения и сроки годности.
Возраст
Для каждого возраста характерны определенные проблемы с кожей. Например, подростки чаще сталкиваются с угревой сыпью и повышенной жирностью кожи, женщин после 40 лет больше волнуют сухость кожи и морщинки. Сегодня на прилавках магазинов можно найти кремы для устранения конкретных проблем.
14+
Косметологи рекомендуют начинать уход за кожей с 14 лет. Для юных девушек больше подходят легкие увлажняющие кремы, которые не закупоривают поры, оказывают матирующее действие.
Многие подростки сталкиваются с появлением воспалений и акне. Если кожа жирная и склонная к высыпаниям, старайтесь избегать плотных текстур, выбирайте легкие флюиды, гели и эмульсии, которые не закупоривают поры. Ищите на упаковке пометку «некомедогенно».
Средства для молодой кожи часто содержат салициловую кислоту, которая отшелушивает омертвевшие клетки, и цинк, который оказывает антибактериальное действие и контролирует выработку себума. В юном возрасте желательно избегать продуктов, содержащих ретинол.
25 +
В этом возрасте появляются первые признаки возрастных изменений, при этом кожа еще сохраняет свой тонус. Для девушек 25 лет подходят увлажняющие продукты, которые помогут предотвратить обезвоженность кожи, появление первых морщин.
Желательно, чтобы в состав входили коллаген и гиалуроновая кислота, которые увлажняют эпидермис. После 25 лет косметологи советуют использовать не только дневной, но и ночной крем.
30 +
С этого возраста можно начинать использовать антивозрастную косметику, поскольку после 30 женщины могут обнаружить морщинки, неровный цвет лица. Правильно подобранная косметика поможет скорректировать недостатки и замедлить увядание кожи.
45 +
После 45 лет кожа становится тонкая, теряет тонус, увеличивается количество морщинок. Выбирайте кремы, содержащие антивозрастные ингредиенты с доказанной эффективностью.
При выборе крема для лица нужно учесть и свой тип старения. Например, повысить плотность и эластичность кожи помогут продукты с гиалуроновой кислотой, они обеспечат мощное увлажнение. Коллаген замедлит появление морщин, а ретинол предотвратит появление пигментации.
Образ жизни
То, где вы живете, какой образ жизни ведете, во многом влияет на внешний вид вашей кожи.
- Место проживания. Жителям мегаполисов желательно выбирать кремы с антиоксидантами. Людям, проживающим в экологически чистой зоне, достаточно использовать продукты с защитой от УФ-лучей.
- Климат. Жителям южных городов рекомендуется выбирать крем с SPF не менее 30.
- Качество сна. При недосыпе кожа быстрее становится сухой и тусклой. В этой ситуации выручат продукты с растительными компонентами и гиалуроновой кислотой.
- Питание. Если в рационе недостаточно витаминов и микроэлементов, выбирайте кремы, содержащие масла авокадо, жожоба, Омега-кислоты.
Антивозрастной, солнцезащитный, дневной и ночной
Увлажняющие кремы для лица могут быть следующих видов:
- Антивозрастные. Они имеют довольно плотную и тяжелую текстуру, содержат пептиды, гликолевую кислоту, витамин C и ретиноиды. Если в составе есть ретиноиды, крем нужно использовать совместно с солнцезащитными средствами, поскольку этот компонент может вызвать появление пигментных пятен при воздействии солнца.
- Солнцезащитные. Дерматологи рекомендуют использовать увлажняющие кремы с SPF не менее 30. Летом может потребоваться более мощная защита от ультрафиолета.
- Дневные и ночные. Эти средства отличаются друг от друга по составу, текстуре. Дневной крем более нежный, он защищает кожу от вредных факторов внешней среды. Ночной крем более плотный, он направлен на глубокое восстановление кожи, часто содержит антивозрастные компоненты.
Сейчас разберу несколько популярных вопросов о кремах
- Каких компонентов в составе нужно избегать
Желательно выбирать крем, не содержащий минеральных масел, ведь они являются производными нефти и образуют на коже пленку, не пропускающую воздух. Также желательно, чтобы в составе не было формалина, ацетат алюминия, гидрохинона, битионола.
- Можно ли использовать крем для лица для кожи вокруг глаз
Делать это нежелательно, поскольку кожа век более тонкая, ей требуется специальный уход.
- Как часто можно пользоваться увлажняющим кремом
Наносить его можно два раза в день, но его можно использовать и чаще при необходимости.
