Любовь - это глубокая привязанность, выраженная устремленность к другому человеку. Появляется в жизни кто-то, к кому тянет душой и телом. Он особенный для тебя, ты особенный для него. Сила позитивных психоэмоциональных и психофизиологических состояний бывает так велика, что человек теряет интерес ко всему, что недавно было важно и значимо. Ощущение радостного возбуждения создает эффект полета. Потому так горько, так больно, когда любовь уходит. Приходится падать с большой высоты.
Рэнди Гюнтер - американский клинический психолог и консультант по вопросам брака. За свою сорокалетнюю карьеру Рэнди накопила более 130 000 часов личных встреч с отдельными людьми, с парами и семьями. Перевела для вас статью, в которой психолог раскрывает основные типы проблем, которые влияют на гармонию в браке.
1. Влечение к другим. Многие люди считают, что, выбрав постоянного партнера, они никогда не будут испытывать влечения к другому человеку. Это опасное заблуждение. Мы влюблялись и до встречи с супругом (супругой), можем влюбиться снова. Соблазн быть увлеченным новыми отношениями всегда остается. Остается и угроза разрыва. Мало выбрать один раз, выбирать придется и дальше.
2. Потеря. Никто не может предсказать будущее. Нет никаких гарантий, что ожидания на 100% оправдаются. Вы можете страстно любить друг друга, уважать и ценить, но ваши отношения - не вся ваша жизнь. Смерть близких, крушение карьеры, невозможность иметь детей, серьезная болезнь, финансовые проблемы - такие события создают волны колоссального напряжения, с которыми не все могут справиться.
3. Непринятие. В начале отношений, когда мы охвачены огнем страсти, готовы со многим, что касается поведения и отношения, мириться. Да, что-то может в другом раздражать, но пока хорошего больше, мы терпим постоянные опоздания, невыполненные обещания, лень и неряшливость, вспышки гнева, привычку врать по мелочам, привязанность к маме. Но однажды понимаем, что терпеть больше не хотим.
4. Личностный рост. Личность - система отношения к миру. С годами наша личность развивается, меняются приоритеты, меняются желания. То, что раньше устраивало, начинает казаться недостаточным. Если супруги в этом не совпадают, отношения могут закончиться. Личность одного трансформируется в сторону большей зрелости и ответственности, а партнер может оставаться на своей прежней волне, более инфантильной.
5. Секреты из прошлого. Часто люди не рассказывают будущему партнеру все о своей прошлой жизни, надеясь, что неприятная тайна останется тайной. Любовь - шанс на новую жизнь, страшно разрушить тяжелой правдой важные отношения. Но однажды на пороге появляется ребенок от предыдущих отношений. Друг начинает шантажировать компрометирующей информацией. Кто-то из родни рассказывает о потенциальной наследственной болезни. Психотравма влияет на состояние, и человек не может справиться с аффектами.
6. Конфликты в расширенных семьях. Расширенная семья — это сложносоставная семья, состоящая из нескольких поколений. Члены расширенных семей могут оказывать давление на пару, что может негативно повлиять на способность мужа и жены заботиться друг о друге. В итоге человека рвут на части его обязанности, его ответственность перед родней и супругом. Поддерживать здоровые отношения без конфликта может быть невозможным.
7. Новые мечты. Люди сближаются, потому что имеют схожие желания, общие мечты. Вместе им легче прийти к цели - воспитать детей, построить дом, посетить другие страны. Но то, что было согласовано, может в какой-то момент стать неактуальным. Появляются новые возможности, новые мечты. Разделит ли их партнер? Или разозлится, обидится?
8. Смена приоритетов отношений. Мы строим отношения не только с супругом (супругой), наше внимание, наше время, наши силы тратятся на отношения с миром, другими людьми. Иногда давление мира "внешнего" по отношению к интимной среде, где существуют только двое, может быть чрезмерным. Дети, работа, учеба, неожиданные проблемы родни, болезни - связь любви слабеет, люди просто забывают об этом позаботиться.
9. Распределение ресурсов. Деньги, энергия — это лишь некоторые из тех ресурсов, которыми обладают люди. Возникает напряжение, когда требования жизни превышают ресурсы, которыми располагает пара. Люди не справляются. «Я не знаю, смогу ли я больше это выносить» и «я выжат и должен сдаться». Пара может потерять друг друга просто потому, что они не могут получить то, что им нужно друг от друга.