Найти тему

История о хронической усталости и о том, как забота о себе связана с привычным сценарием!

Оглавление
Картинка создана нейросетью Kandinsky 3.1
Картинка создана нейросетью Kandinsky 3.1
Имя, возраст и другие данные изменены, согласие на публикацию от клиента получено. Любые совпадения с кем-либо исключены.
Ход консультации намеренно сокращен и облачен в литературный стиль подачи.


Мария, оказалась девушкой пунктуальной, с приятным нежным голосом, огромными зелеными глазами и чудесным чувством юмора.

Мы начали нашу встречу – консультацию вовремя, обменялись парой фраз и начали работать.

Клиентка Мария вела активный образ жизни:
семья, двое маленьких ребятишек, муж, а также стабильная работа и непременный перечень домашних забот и хлопот.
«Как у всех!» – смеясь говорила она.

Однако, в последнее время стала замечать, что «не осталось времени на себя».
Говорила, что раньше, до создания семьи была еще более активнее, чем сейчас. И с подружками погулять и сериалы посмотреть, и на аттракционах покататься.
И на себя времени хватало сполна: и на уход, и на релакс и на всякие приятные мелочи.

«Кручусь как белочка» – вздыхала Мария, – «А сил никаких нет, только на семью и остается...»
«Хочу вернуть себе свой нормальный уровень энергии!» – говорит она и тяжко вздыхает.
Вся ее бодрость, которая была в начале нашей встречи куда-то исчезает.

Я продолжаю задавать вопросы и спустя некоторое время прихожу к выводу, что у Марии проявляется сценарий её мамы, у которой была такая же ситуация - жизнь резко поменялась с момента создания семьи.

Все свое время и ресурсы мама тратила на Марию и мужа (папу), а на свои потребности в комфорте и отдыхе «махнула рукой», искренне считая, что так и должно жить.

Разумеется – так жить непросто и быстро наступает выгорание, уровень жизненной энергии снижается и толком не восполняется.

Парадоксальная штука Мария заботилась о семье, а в итоге страдала и сама, и её близкие.

Несчастный муж всячески старался помочь ей с хозяйством, делал подарки и сюрпризы, устраивал романтические прогулки.

А Мария часто отмахивалась и говорила, что ей сейчас не до развлечений – много дел и всего подобного.

Дети тоже переживали, так как вид вечно уставшей и грустной мамы совсем не радовал.

Однажды Мария и сама осознала, что так больше продолжаться не может и обратилась ко мне с таким вот «синдромом хронической усталости».

Мария искренне была уверена в том, что «так живут все семьи».
Конечно, ведь действительно дел становиться больше и муж, и дети, и пеленки, и готовка...

Все так, однако, не совсем.
Ведь наличие семьи не как не отменяет собственного комфорта и душевного равновесия. Никто не запрещает продолжать жить счастливой полной жизнью и получать удовольствие, баловать себя и своих близких.

Но тут срабатывает привычный сценарий отношений, который достался от мамы и напрочь вытесняет заботу Марии о себе и другие штуки, наполняющие ресурсами.

Мы работали со сменой сценария несколько консультаций, в течении которых плавно и бережно меняли подсознательные конструкты для создания нового счастливого сценария.
И это того стоило!

Сейчас Мария ощущает себя гораздо лучше, хотя все ее семейные хлопоты никуда не делись, как и работа.

К Марии вернулись силы, бодрость и, пожалуй самое приятное – вкус к жизни, который она утратила.

Ее семья теперь просто счастлива, так как мама теперь не выглядит усталой и грустной.

Сейчас Мария не пропускает романтические прогулки с мужем и с радостью принимает его внимание и подарки.

Ведь если женщина счастлива и ощущает себя королевой, то и ее близким хорошо.

А как думаете вы?

Благодарю за внимание!
Друзья, подписывайтесь на мой канал Дзен и Rutube
Ставьте лайк и нажмите на колокольчик)
Хорошего дня :)

Самые популярные публикации за неделю:

Смотрите мое новое видео: