✅ 10 примеров физкультурного оборудования для незрячих детей, используемых в домашних условиях
✅ Большинство детей с глубоким нарушением зрения имеют специфику физического развития: нарушение осанки, отставание в показателях роста, быструю утомляемость, нарушение координации, слабость мышц и пр.
Это связано с недостаточностью двигательной активности в обычной жизни.
➡️ Поэтому задача родителей и специалистов — создавать условия «дополнительной» активности и настойчиво прививать интерес к выполнению упражнений.
Я приведу 10 примеров оборудования для незрячих детей, используемых в домашних условиях. Рекомендую тифлопедагогам и смежным специалистам использовать такие упражнения на своих занятиях в качестве переключения и включения ребенка в процесс.
✅ Также, физические упражнения эффективно переключают ребенка в момент активизации его двигательных стереотипий
Ниже список с примерами ⬇️
1️⃣ Шведская стенка. Развивает координацию рук и ног, формирует понятия высоты и направлений верх/низ. Формирует и закрепляет правильный хват (большой палец должен быть всегда снизу)
После освоения стационарной шведской стенки усложняем задание и используем веревочные лестницы и лазали
2️⃣ Кольца. Развивают силу кистей, укрепляют мышцы плеч, рук, груди и спины. Повышают уровень владения своим телом.
3️⃣ Канат. Хождение по канату приставным шагом формирует правильный свод стопы и развивает равновесие
4️⃣ Обруч. Упражнения с обручем способствуют общей координации и обучают последовательности действий
5️⃣ Платформа. Развивает навык уверенной ходьбы по ступеням, развивает мышцы ног и способствует укреплению осанки
6️⃣ Фитбол. Способствует укреплению мышц спины и отлично развивает равновесие
7️⃣ Балансировочная дорожка. Способствует развитию вестибулярной системы
8️⃣ Боксерская груша. Укрепляет силу рук, развивает координацию, развивает навык «крепкого кулака» (у детей с нарушением зрения ослаблены мышцы кистей, формирующие хват и удержание), а также формирует понятие удара
9️⃣ Ролик для пресса. Укрепляет мышцы спины и живота
🔟 Велотренажер. Формирует и закрепляет навык кручения педалей, укрепляет ягодичные и икроножные мышцы, развивает выносливость
#незрячиедети #тифлопедагог #лфк #слепыедети #тифло #тифлопедагогика #развитиенезрячихдетей
