Я, видимо, умнею, потому что учусь постоянно, и сейчас пришла к тому, что обязательно в плане дня должно быть то, что заряжает меня энергией, если ожидается существенная нагрузка.
А она уже началась, потому что с сегодняшнего утра в уютную индивидуальную программу про женское тазовое дно "Женское нежное нужное важное" женщины подключились абсолютно все.
И сегодня с утра работа закипела, началась она с ошибки системы, которую оперативно устранил мой Паша - программист. Первое задание-погружение уже часть женщин сделали, они еще не знают, что их ждет завтра, а там...
И будут вопросы, естественно. Тема не простая. Было бы иначе, ни у кого проблем бы там не было.
Хоть я и объясняю просто и наглядно, но это практическая программа, может что-то не получаться сразу... Всякое бывает.
Я рада безумно, хоть и предстоит большая работа, даже гигантская, но ваши счастливые глаза того стоят. Я их много вижу, когда мы после программ встречаемся вживую.
Это предвкушение заряжает, но и физиологически тоже надо уже мне себя не просто в тонусе держать, а в режиме повышенной работоспособности. И мне это дают мои привычки. Я автоматически ем сбалансировано и вкусно по сезону. Делаю зарядки, самомассаж и через день силовые тренировки.
И вот сегодня я ее сделала просто ударную, сейчас сижу восстанавливаюсь, и чувствую прилив сил необычайный. Их хватит, чтобы работать сегодня допоздна.
Когда радует абсолютно всё, энергии на всё хватает. И самое главное, что в эту индивидуальную программу можно присоединяться в любой день.
Вот такой простой ответ - ваши результаты, улучшения самочувствия, устранение проблем - источник моей радости.
А еда и движение - источники моих сил, мое топливо.
Я всегда рада быть вам полезной. Программа тут.
