И нет, это не потому что мне не на что купить духи, помаду или тушь) А потому что мне это не нужно!)
Обещала вам в утренней статье показать себя с накрашенными губами)
Помада нашлась) Даже две))) Не помню - как они ко мне попали, и когда) Я всегда красила губки яркими тонами) Ну, или бордо, на худой конец) А тут розовая и фиолетовая) Совсем не мои цвета)
Но раз обещала - намазюкала)
Рельефности от моих губ уже мало осталось, конечно) Но всё равно ещё очень даже ничего)
Я уже очень давно не пользуюсь никакой косметикой. И без страха выхожу на улицу без макияжа) Меня ни разу никто не остановил и не спросил - а чего это ты вышла ненакрашенная?) И мне абсолютно всё равно, что обо мне думают посторонние мне люди) Главное - я себе нравлюсь) Такой, какая есть) И ведь красотка же, правда?) Хихикаю)
И необязательно, чтобы фасад был безупречным) Главная красота - внутри. В мыслях, в душе, в поступках... А у меня с этим всё в полнейшем порядке)
Но и на зеркало я не пеняю) Нравлюсь себе) Хорошка такая стала, что неможно глаз отвесть))) И хочется и наряжаться, и (вдруг) губки накрасить, и глазки подвести)
Но знаете что?) Губки я стёрла сразу же после того, как сняла себя на фото) Ну, некомфортно мне с накрашенными губами, да хоть убейте вы меня) Никогда не любила ни целоваться с накрашенными губами, ни еду "в них" есть)
Точно так же мне некомфортно с украшениями - отказалась даже от серёжек) Не говоря уже о кольцах и цепочках) Всё мешает и раздражает) А я не хочу раздражаться из-за всякой ерунды. Хочу спокойствия и умиротворения.
То же касается и парфюма - давно переболела французскими духами, коих у меня перебывало великое множество) Больше пяти лет уже для меня самый лучший парфюм - это запах чистоты и свежести. Хотя бултыхается ещё на самом донышке чуток настоящего "Опиума", стоящего на полочке в ванной комнате)
И вот сюда я хочу вставить ещё одну цитату Фриды Кало:
«Если вы ведете себя так, как будто знаете, что делаете, вы можете делать все, что захотите.»
Я так и делаю) И мне кажется, что сейчас я даже очень хорошо выгляжу для своих уже почти что шестидесяти двух лет) Наверное, это всё же генетика по маминой линии) Вон - ей уже скоро 84, а морщины можно увидеть, только если начать вглядываться)
А ещё, конечно, с каждым днём подтягивается моя кожа... Худела-то я в этот раз неспеша, грамотно - с чувством, с толком, с расстановкой) И вода мне помогает, и активности разные, и еда сбалансированная... Вот это всё и есть любовь к себе и забота о своём теле... И я бесконечно счастлива, что однажды начала этот путь. Путь, приведший меня к таким прекрасным результатам.
Ещё бы с зубками вопрос решить - и можно будет на конкурс красоты отправляться) Хохочу)))
----------------------------------------------------------------------------------------------
Ну, и сразу подведу итог вашего голосования - статья или видео с утра.
Практически все проголосовали за статью) А я других ответов от вас и не ожидала) Потому что сама люблю больше читать) И знаете - мне тоже легче написать статью, чем снять видео) С ним столько мороки, а смотрят его единицы)
И сегодня впервые в жизни мне написали, что у меня неприятный голос 😁 🤭Было очень удивительно это прочитать, потому что я уже много лет слышу, какой у меня приятный голос) И тут - баццц))) Неприятный))) Наверное, с годами мой голос так онеприятился?)
В общем, я решила так: по утрам будет небольшая статья, но только в том случае, если будет о чём писать) Дневные статьи пока остаются неизменными. Ну, а видео буду снимать изредка, если будет что показать)
----------------------------------------------------------------------------------------------
Начало дня.
- Планка - 1 минута.
- Упражнения с хлопками над головой и за спиной - 30 повторений.
- Весы.
- Вода.
- Обмен приветствиями с цветами.
- Контрастный душ + гидромассаж лица.
----------------------------------------------------------------------------------------------
Прогулка.
Сегодня снова отличная, нежаркая и солнечная погода, а петухи орут так, что улыбка всю дорогу не сходила с моего лица) И мне сразу же вспомнились строки из стихотворения: "Хорошо в деревне летом, пахнет сеном и зерном..."
Кто-то из вас знает автора этих строк?)
----------------------------------------------------------------------------------------------
Перекус:
Кофе с молоком и суфлейное пирожное (последнее!)
Мне было ооочень вкусно)
Я не знаю, как вам, а мне из красивой посуды вся еда и всё питьё кажутся намного вкуснее) И каждый раз, когда я беру вещь, подаренную кем-то из вас, мои мысли тут же обрастают воспоминаниями, которые неизменно заканчиваются благодарностями.
Чудесные мгновения, нанизываемые мною на нитку счастливых воспоминаний...
----------------------------------------------------------------------------------------------
Подиум и музыка после перекуса - всегда) И снова Алиса жжёт)
Комплимент дня. Ваши глаза - отражение ваших мыслей.
Кто их настраивает, не знаете?) Как они так умудряются попадать в точку?)
----------------------------------------------------------------------------------------------
В течение дня.
- 15 000 шагов.
5 подходов по 30 минут после каждого приёма пищи. - Непроизвольные танцы.
- Приседания - 100 раз.
4 подхода по 25 приседаний. - Степ-платформа - ступени 50 раз.
Ходьба по ступенькам. - Стойка в позе цапли - 1 минута.
----------------------------------------------------------------------------------------------
Челлендж "100 приседаний в день" - день двенадцатый.
Начало челленджа здесь 👇
Время летит со скоростью света) Только ведь начали - а уже 12 дней позади!)
Ай да мы, спасибо нам)))
Как ваши ощущения, друзья?) Втянулись? Или всё ещё сложно?)
---------------------------------------------------------------------------------------------
Путешественница.
Наташа сейчас в отпуске и путешествует по городам России. Этот уик-энд она провела в Москве - листайте галерею:
В Останкино она не попала - нужно было заранее покупать билеты...
Я обожаю пионы, жаль, что они "не доживают" до моей днюхи) Пионы - июньские цветы, а я июльская)
---------------------------------------------------------------------------------------------
9 июня - Международный день друзей.
Поздравляю всех нас с этим чудесным праздником!
Будьте, пожалуйста, здоровы и счастливы, остальное заработаем)
---------------------------------------------------------------------------------------------
Не стесняйтесь меня поправлять!)
Если нашли в моём тексте какие-то ошибки - дайте, пожалуйста, знать. Я их сразу же исправлю, не забыв вас поблагодарить)
----------------------------------------------------------------------------------------------
А у меня распустился ещё один бутончик:
Красота на лоджии неописуемая)
И на сегодня это все новости.
Благодарю вас за внимание к моим статьям.
Всегда ваша Светлана Керимова 😘