В этой статье расскажу про одну из самых распространённых причин лишнего веса и ожирения.
Когда сахар попадает в организм, тогда нам нужен инсулин.
Инсулин — это гормон, который вырабатывается в поджелудочной железе. Он, как «ключик», открывает клетку для сахара, который «плавает» в крови.
Я, будучи эндокринологом, часто сталкиваюсь с резистентностью к инсулину у пациентов. Это когда поджелудочная дала «ключик», но из-за того, что «замочная скважина заржавела», он не может ее открыть. То есть рецепторы клетки «не видят» инсулин, так как они «залеплены» или «забиты» тяжелыми металлами, не могут нормально и адекватно среагировать на него.
Таким образом, инсулин начинает «плавать» в крови. Начинает «бомбить» клетки. Клетки разбухают.
❗️Образуются кисты в разных местах. Может образоваться опухоль. В начале только доброкачественная. Любые бородавки, родинки, папилломы, которые появляются все больше и больше на теле, — все это по причине «бомбежки» инсулина. Плюс еще, конечно же, дефицит витаминов и минералов.
Инсулин «плавает» в крови, соответственно, сахар тоже. А клетка «дохнет» без того, что не образуется достаточного количества энергии.
То есть энергия образуется не когда употребляется много сахара, а тогда, когда он проникает в те клетки, в которых нужен.
Есть клетки, зависимые от инсулина, они называются инсулинзависимыми. Если инсулин «дверь не открыл», то тогда печень не получит сахар, и энергия снизится; мышечная, жировая, костная, лимфоидная ткани — все будут страдать.
Для того, чтобы инсулин правильно работал, не должно быть инсулинорезистентности:
🔺чтобы печень справлялась с детоксикацией;
🔺чтобы мышцы работали правильно, хорошо сокращались и токсины в них не накапливались;
🔺жировая ткань чтобы не разбухала.
Жировая ткань увеличивается тогда, когда инсулин «не открыл дверь» и начал «бомбить» клетку.
Воспаление жировой клетки, целлюлит существуют. Воспаленная жировая клетка содержит более сотни макрофагов, это и есть воспаление.
Поэтому, когда есть целлюлит, я против агрессивных массажных мероприятий. Потому что все это воспаление будет распространяться внутрь.
Хорошая новость: инсулинорезистентность лечится. У каждого свой срок - у кого-то 3 месяца, у кого-то больше. Результат: уходит тяга к сладкому, рецепторы начинают нормально работать и, конечно же, снижается вес.
📌Материал для статьи взят из моей книги "Бодрость и Спокойствие".
Ваш Доктор Лиана Усаинова.
Больше полезных статей о здоровье - на моем Дзен канале.