Это сложно и страшно – начать делать новое, повторять то, что уже умеешь это легко и просто. Только вот для чего мне снова и снова рисовать и писать цветы, я ведь уже научилась это делать. Тогда что хочу? Саморазвитие. Заглянем в Гугл: Саморазвиваться – значит, постоянно работать над собой, самосовершенствоваться и вырабатывать личные качества. В процессе саморазвития человек концентрируется на своих собственных желаниях и целях и постоянно добывает все новые и новые знания для их достижения.
Посмотрю на это более развернуто:
Саморазвитие личности включает в себя:
- улучшение самосознания и понимания себя (своих целей, ценностей, принципов);
Сейчас для меня самая большая цель – улучшение здоровья, потому что здоровье и есть та ценность, без чего все цели и принципы «накроются медным тазом»
- совершенствование личностных навыков и / или обучение новым;
Обучение новому неизменно приведет и к совершенствованию уже имеющихся.
- осознание собственной ценности и адекватная самооценка;
Сложная задача
- планирование своей карьеры и план профессионального развития;
Это давно в прошлом
- стратегическое планирование своей жизни;
Просто смешно читать такую рекомендацию в свете жизненных обстоятельств: «жить следует здесь и сейчас» больше подходит
- улучшение образа жизни и развитие полезных, развивающих привычек;
С радостью, только вот цены в магазинах растут, а пенсия - нет
- повышение качества своей жизни;
Это что? Лучше питаться? См. пункт выше.
- эффективное управление своим временем;
Да и так телевизор не смотрю, книги только обучающие читаю, в дождь на прогулки не хожу.
- улучшение собственного здоровья и работа над его поддержанием;
Самый для меня важный пункт ближе к концу обозначен, понятно, что с этим не соглашусь, потому что это - главное
- улучшение социальных отношений и окружение себя развивающимися людьми;
Ага, хакеры, взламывающие мой аккаунт, к ним относятся?
- физическое самосовершенствование
Зарядку делать не буду, только пешие прогулки до магазина и обратно.
Стала изучать вопрос саморазвития дальше и нашла вот это:
Самые интересные self skils - навыки саморазвития
Вот несколько самых интересных и необычных self skills:
Креативное мышление - способность мыслить нестандартно и находить новые идеи и решения. Люди с творческим мышлением часто видят вещи под другим углом и могут прийти к оригинальным и необычным решениям проблем.
Эмоциональный интеллект - умение разбираться и управлять своими эмоциями, а также понимать и эмпатично относиться к эмоциональным состояниям других людей. Люди с таким self skills, как высокий уровень эмоционального интеллекта могут лучше устанавливать гармоничные отношения и быть лидерами в команде.
Гибкость мышления - навык быстро менять направление своих мыслей и рассматривать проблемы с нескольких точек зрения. Гибкие мыслители могут легче адаптироваться к новым и неожиданным ситуациям и находить необычные решения.
Управление энергией - self skills, помогающий контролировать энергию и эмоциональное состояние, чтобы быть более продуктивным и эффективным. Люди, которые умеют управлять своей энергией, лучше справляются со стрессом и могут сконцентрироваться на работе.
Чувство юмора. Это способность видеть смешное в различных ситуациях и умение использовать юмор для разрешения конфликтов или для создания лёгкой атмосферы. Люди с хорошим чувством юмора легче общаются с другими, справляются с трудностями и добавляют веселье в жизнь.
Эти необычные self skills помогут выделиться и стать успешным в различных областях.
Если в это очень, очень сильно верить, так что бы эта вера из сознательного состояния ушла в безсознательное, то, возможно, много что интересного произойдет и происходит.
Рассуждаю об этом по одной причине, что бы вдохновить себя на изучение Манги - японские комиксы со своей уникальной манерой рисования и сюжетами, превратившиеся в самостоятельную культуру. Манга, как и другие комиксы, рассказывает историю с помощью рисунков и текста.
Здесь надо сказать, что академический рисунок изучала 2 года в художественной школе, масляную живопись изучала 2 года там же в студии, изучая портрет год ходила к преподавателю, уже в другую студию. Мангу не изучала. Значит, пришло время ее по изучать. Почему мне захотелось это сделать?
1. Потому что это вызов себе – это возможность почувствовать себя победителем, героем, это мой личный Дракон, сразиться с неизвестным, подняться выше и преодолеть научив себя новому – кайф.
2. Давно мечтала создать свой Мир, героев, написать книгу.
Начну вникать и разбираться и первое это - Планирование:
1. Никаких черновых набросков, рисую сразу цветными акварельными карандашами, которые затем размываю и добавляю акварельные краски на больших объемах и для яркости и контрастности.
2. Мудборд, или «Доска настроения» - здесь будут мои рисунки: портреты героев, пейзажи и интерьеры, где развернется действие.
3. Сценарий, придумываю и записываю историю, которую изображу в картинках.
4. Раскадровка. Придумываю сцены.
Это примерный план и он может поменяться. Думаю теории, рефлексии, достаточно, начинаем рисовать. Моей героиней буду я сама в детстве, самое раннее воспоминание, похоже, относится к 6 годам. Мне пока легче вспоминать, чем фантазировать, вот и посмотрю, получится ли у меня извлечь энергию из прошлых травмирующих событий и как это меня изменит и повлияет?
Найду свою детскую фотку и превращу образ на фото в персонажа будущей манги. Погнали!
