Найти тему
Худею неправильно

Отчёт за первую неделю июня

Ребят, как называется боязнь домов? 😆

Приветствую вас на своём канале, рада, что заходите!

На этой неделе не писала про еду и активность, решила уменьшить количество однообразных фоток в вашей ленте😊

Ну а сегодня самое оно поделиться, т.к. пятница, завтра буду взвешиваться.

Итак, сначала про завтрак.

Были хлебцы с сыром или ничего. Вчера ела творожный сырок 100 гр и запивала ряженкой.

Но кофеёк не пропускала

На обед сначала доедала шашлык, который остался с ДР мужа.

-2

Там вот тортики стоят и ещё были капкейки. Директор по маркетингу угощал. Говорят, вкусные были, я не ела.

Шашлык мой был из свинины, кур.голени и филе. Из овощей ела огурцы, помидоры, всякие листья, типа шпината и рукколы😋

-3

Потом ела салат из огурцов, помидоров, сыра и ветчины. Со сметаной.

Вчера была тушеная капуста с фаршем из индейки.

В понедельник был срыв. Уже писала об этом в предыдущем посте, повторюсь.

Вечером не поехала на пробежку из-за дел. Дела сделали, приехали домой и я решила поесть почему-то😫 Окрошка с мазиком и хлебом и салат.

Вчера был жуткий ливень весь день, на работе аж канализацию затопило. И машина моя орала от сильных капель дождя. Подумала, что в лесу та ещё ж.. и решила сделать уборку дома, чтобы в выходные отдыхать. Жрать на этот раз не стала.

Сегодня в планах пробежать подольше и поэнергичнее. Всю неделю была жара и бежалось как-то лениво.

Сегодня прохладно, так что поблажек никаких.

На этой неделе продолжила развешивать лес, по которому бегаю.

Нашла ещё одно место релакса

-4

А потом наткнулась на дом, который заставил меня понять, что я боюсь заброшек😀

-5

В чаще леса просто стоит заброшенный дом. Один. Больше домов нет. От дороги, наверно, километр, если не больше.

Короче, странно👻

И мне так стало не по себе.. Ещё и время было 8 вечера, солнце начало заходить за лес, а я там одна. Окна выбиты, внутри темнота... Бррр. Реально жуткое зрелище.

Сегодня с утра предварительно взвесилась. Всегда так делаю в пятницу.

66.75 кг. До веса прошлой субботы 1.75 кг.. Мда, задачка нелëгкая. Но что делать, надо отрабатывать понедельничный зажор.

Завтра напишу вести с весов, пока-пока🙂