Каждый год в первую неделю июня во всём мире отмечают Всемирную неделю сердечного ритма 🫀 И каждый раз, когда я об этом думаю, у меня возникает когнитивный диссонанс: о здоровом ритме нужно нужно думать всего одну неделю в год?
Всё это, конечно, просто игры разума. Но, как известно, в каждой шутке есть доля истины.
Много ли мы думаем о здоровье сердца, пока оно не доставляет проблем? 🤔
К сожалению, нарушения ритма и сердечно-сосудистые заболевания в целом встречаются всё чаще и выходят на первые позиции в причинах смерти. Особенно в самых развитых странах.
❓Что, всё настолько плохо?
И да, и нет 🤷🏻♂️ С одной стороны, образ жизни современного человека, где самый долгий пеший маршрут пролегает от дивана к холодильнику, совсем не способствует здоровью сердца. Попробуйте ради эксперимента установить на телефон шагомер и посмотреть, сколько шагов в день вы проходите.
Сюда же – целый букет вредных привычек (алкоголь, сигареты, вейпинг), не самое здоровое питание… 😬
Не забываем и о том, что огромное количество аритмий запрограммировано генетически.
Наконец, среди главных факторов развития фибрилляции предсердий (одна из самых частых проблем) – увеличение продолжительности жизни.
Конкретно этот диагноз связан с процессом старения сердца. У людей за 60-70 лет случаев фибрилляции гораздо больше, чем у 20-30-летних. Следовательно, чем дольше будет жить среднестатистический человек и чем больше людей будет доживать до 80-90 лет, тем больше у нас будет пациентов с фибрилляцией в будущем.
С другой стороны, диагностика заметно продвинулась вперёд ✅ Человек с аритмией может до последнего не подозревать о своём состоянии, но в рамках какого-нибудь чекапа или диспансеризации узнать правду. То есть, увеличилось число случаев, которые мы выявляем на ранней стадии – следовательно, кажется, что их очень, очень много.
Так и накладываются друг на друга все эти тренды.
Что я хочу вам сказать сегодня? То же, что говорю и в любой другой день. Будьте чуткими к своему состоянию, меняйте отношение к здоровью и привычки к лучшему – и будьте здоровы 👨🏻⚕️ В конце концов, запасного сердца нет ни у кого из нас.
