Я знаю, что многие в силу своих обязательств (семьи, ипотеки) переходят с одной работы на другую и даже не делают передышку между такими большими жизненными этапами.
Помню по себе, что это все похоже на бесконечную гонку, нежелание услышать себя и попытку заткнуть ту пустоту, что возникла в связи с увольнением, особенно такое актуально, если вы ушли с любимой работы (про это писала тут). Однако уход с работы – это важное решение, после которого стоит дать себе время на раздумья.
Хочу поделиться свои опытом, как я проживала этот период. Я подготовилась финансово к тому, чтобы иметь возможность не выходить на работу сразу же в другое место в течение трех месяцев и побыть наедине с собой.
Что бы я могла порекомендовать, если вы тоже оказались в такой ситуации, исходя из своего опыта?
1. Удовлетворить все базовые потребности. Выспаться, наесться, провести время с семьей, уделить время себе и своему здоровью.
2. Жестко кайфануть. У всех кайф заключается в разном, кто-то поедет в путешествие, кто-то посвятит время своему хобби, кто-то будет гулять по улицам города с друзьями и т.д. Позвольте себе оттянуться и сделать все то, что не могли позволить, пока работали. Я продолжала кайфовать, пока не стало приторно сладко от этого кайфа😋. У меня этот период длился почти 1,5 месяца и завершился поездкой во Владивосток 🚇🌏
Непередаваемое ощущение, когда ты сделал все, что так долго хотел, и, наконец, не хочешь больше это делать, и, вроде, как даже не против выйти на работу 😮
3. Навести порядок дома. После того, как этапы кайфа пройдены, то, возможно, вам может захотеться сделать генеральную уборку в своем доме, ремонт или что-то прикупить для уюта. Если вы, как и я, работали по 12-15 часов, то вряд ли вы могли поддерживать надлежащий порядок и гармонию дома. Сейчас самое время этим заняться. Если не хватит денег на какие-то покупки, рекомендую закинуть все хотелки в избранное на маркетплейсах и реализовать их, когда будет возможность.
4. Навести порядок у себя в голове. Если у вас нет постоянного психолога, то я бы рекомендовала взять пару сессий с профессионалом (можно попробовать поговорить и с карьерным консультантом) и подумала с ним, как же дальше строить свою жизнь. Может быть, надо сменить профессию или изменить подход к выполняемым на работе обязанностям, а может быть, надо пойти на более спокойную должность или наоборот начать претендовать на руководящую функцию, а может быть вообще открыть свое дело или начать вести яндекс-дзен😊. Вот это все нужно проговорить и понять для себя, что я вынес с прошлой работы и хочу взять с собой в новую, а что я брать категорически не хочу, а также понять, какие у вас критерии поиска работы.
5. Начинать искать работу из состояния спокойствия и равновесия. Это состояние, когда вы понимаете, все, я точно готов искать работу (не потому что страшно без нее, а потому что я хочу). Я бы рекомендовала прям дождаться этого состояния, оно точно будет у вас. Как только вы его нащупали, то можно начинать приступать к самому главному.
6. Протестировать выбранные критерии для работы на практике. Велик соблазн начать паниковать и хвататься за все подряд, особенно если вы прокайфовали 2 месяца и у вас осталось денег всего на месяц жизни. На мой взгляд, уж лучше ужаться, но не спешить и попытаться опробовать свои требования к работе на практике, протестировать их, насколько они вообще реальные, может быть, они слишком завышенные или заниженные, может быть, такого вообще нет на рынке. Тут главное реально прочувствовать, какие предложения от работодателя вызывают отторжение, а какие, действительно, воодушевляют. Вы не заметите сами, как ваши критерии будут адаптироваться под то, что вы хотите. Условно, изначальный критерий: я готов только на удаленку. А если вам работу предложит крупная компания, у которой много интересных задач, но гибрид, вы готовы будете это рассмотреть? А если нет, то готовы поторговаться за условия? Про то, как вести себя на собеседовании написала тут)
Не бойтесь предъявить себя миру и потребовать от него то, что вам хочется! Уж лучше задрать слишком сильно нос и получить по нему, снизив свои ожидания, чем постоянно идти с понурой головой и постоянно чего-то недополучать! А перед этим, кайфаните, жизнь всего лишь одна❤🤗
P.S. У меня также есть канал о путешествиях по России с советами и вдохновляющими идеями) Если интересно, присоединяйся: https://t.me/Workaholic_Reisen