Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 23,3 кг с марта 2022 года. Начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На канале я рассказываю историю своей жизни, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть.
Друзья мои, спасибо вам большое за тёплые слова и комплименты💖.
Начну с ответов на ваши вопросы (благодарю за обратную связь🙏).
Я всегда жила по средствам. Есть лишняя копейка - купила. Нет - обошлась.
За брендами не гонюсь. Для меня нет разницы, какую сумку носить. Лишь бы мне нравилась. А уж тем более купить что-то за бешеные деньги, а потом думать, как прожить месяц, это точно не для меня.
Конечно, как любой нормальный человек, иногда я мечтаю. Мне хочется дом на берегу моря. Путешествовать по миру. И миллиончиков 100, чтоб положить их под процент и жить не работая😂. Но мечтать, как говорится, не вредно.
А вот если для полного материального счастья, то мне нужен миллион. Об этом я писала в утренней статье.
Эта сумма оставшейся ипотеки.
При разводе бывший муж оставил квартиру нам с сыном. Но есть много нюансов. Делится пополам ведь не только квартира, но и ипотека.
Чтобы побыстрее избавиться от этого бремени, мы по обоюдному согласию решили, что будем платить равными долями. Сумма ипотеки 17500. Итого мы в месяц погашаем 35000.
Трудновато, конечно, но я справляюсь. Когда какие-то большие траты, типа собрать ребёнка в школу или одеть, то я не плачу. Нам так удобнее. Смысл бывший муж будет давать мне деньги на сына, а я платить ипотеку. Проще мне просто не перечислять свою сумму или кидать то, что посильно на данный момент.
Теперь отвечу ещё на два вопроса.
Сейчас я работаю в Агрохолдинге "Мираторг". В сервисной службе по ремонту сельхоз техники.
Холдинг огромный, но направления разные. Должность у меня очень скромная, диспетчер. Но функционал немного иной.
Да, часть работы совпадает с названием должности. Я принимаю заявки на ремонт, вношу их в таблицу, распределяю. После выполнения ремонта и сдачи инженерами бумажных документов, вношу программу всю информацию и закрываю заявку.
Но помимо этого веду учёт денежных средств компании, простыми словами прибыль. Выставляю на оплату в бухгалтерию реестр по ремонтам, который естественно веду я. Считаю ребятам выработку по часам, далее информацию отправляю руководителю и бухгалтерии.
Как назвать правильно мою должность не знаю. Но вине в общем-то всё равно, лишь бы деньги платили😅. Амбиций в плане должности никогда не испытывала. Работа более менее спокойная и мне нравится.
А вот на второй вопрос ответить трудно. В душе мне всегда 18😂.
ИИ, аверное, это не шутка.
Я не верю и не чувствую, что мне 42. Вот буквально на днях шла домой и что-то так страшно стало.
Как быстро годы пролетаю. Уже никогда не будет той юношеский беззаботности. Ты несёшь ответственность за своего ребёнка. Не успеешь оглянуться, а ему уже паспорт получать, потом, дай Бог, Универ. Своя дорога в жизнь.
А я то ещё хочу порхат.
Пойти куда-нибудь в клуб, танцевать до утра, но понимаю, что поезд уже ушёл во многом.
Что в клубах нашего города молодёжь и ты там будешь выглядеть довольно странно 😅.
А ещё иногда смотрю в парках, как встречаются юные пары, у них только-только появляется любовь, та, которая чистая, не обремененная жизненным опытом, наивная и всему верящая. Да, кто-то возможно разочаруется, будут слёзы, но всё равно ты, в своей взрослой жизни, понимаешь, что уже не сможешь там, как тогда, в юности.
Но в душе я всё равно ещё ребёнок бываю, дурачусь, разговариваю с сыном в его стиле😂 и чудю.
Ну а теперь вернёмся к похудению.
Второй день я считаю, но никак не могу войти в колею. Первый день перекос по жирам, второй по углеводам.
Так-то всё в норме, но эта тяга съесть сладкого или жирного никак не проходит.
Завтрак - горячие бутерброды. У меня спрашивали, какой огурец я туда кладу. Всегда маринованный. Сегодня был с копчёной куриной грудкой и сыром песто. Кофе с молоком.
На обед салат из огурцов с помидорами, заправленный майонезом. И индейка как вчера.
И потом сходила в магазин и купила зефир в шоколаде. Съела.
Обед. Салат из онурцов с помидорами, заправленный майонезом. И мясо как вчера индейка с ананасом, рикоттой и песто. И ещё пила кофе с молоком и яйцом.
Что буду кушать на ужин ещё не решила.
По таблице пока так.
Молокр внесла общее, не охота было разносить по мл. Наверное сварю сейчас креветки и съем со свежим огурчиков. Как раз белок подниму.
На остальные вопросы отвечу в утренней статье, а то уже длинный текст получился.
Сегодня целый день у нас проблемы со связью. Интернет работал через раз и я не могла зайти никуда. Ответила частично в обед.
Ой, чуть не забыла, на Озоне себе заказала сумку кросс боди. А то в дорогу неудобно большие, а эта вместительная, по отзывам хорошая.
Как придёт, покажу, вдруг пригодится кому-то.
Всё, мои хорошие, прощаюсь с вами до завтра.
По традиции ссылка на предыдущую статью.
Всех крепко обнимаю 🤗.
Искренне ваша Светлана 🥰.