Если для работы над собой и своими задачами вам нужен хороший пинок, то приготовьтесь его получить:)
Обойдемся без долгих предисловий, согласны?
Вы – главный потребитель своих результатов
То, какие мы сейчас — во многом результат наших действий (или бездействия) в прошлом. Когда мы легкомысленно относимся к текущему дню, прокрастинируем и принимаем нерациональные решения, то неумышленно вредим будущему себе.
Столь нелогичное вредительство объясняется тем, что мы воспринимаем себя в будущем как постороннего человека. Мы не осознаем в полной мере, что это – мы сами, поэтому и не заботимся о своей будущей ипостаси должным образом.
Давайте я напомню вам о любопытном эксперименте, где нужно было поделиться деньгами с будущим собой (отложить на пенсию). Первую группу людей посадили перед обычным зеркалом, а вторую – перед специально сконструированным, где проецировалось постаревшее отражение испытуемых в реальном времени.
Люди, сидящие перед обычным зеркалом, пожертвовали своему «будущему я» в 2 раза меньше денег, чем те, кто смог увидеть суровые реалии. И это неудивительно: такое пожертвование было равноценно обкрадыванию себя в пользу какого-то несуществующего человека.
Когда нам 17 лет, мы не можем представить себя 30-летними. А в 30 в нашей голове не укладывается, что когда-то нам исполнится 50… Тем временем будущее ближе, чем мы думаем. Мы движемся к нему со скоростью 60 минут в час.
Помните: когда придет время, именно нам предстоит принять результаты нашей деятельности или нашего бездействия. И последствия всех наших решений придется разгребать нам самим.
Канадский писатель и консультант по вопросам продуктивности Крис Бэйли рассказывал о том, что повесил над рабочим столом фотографию искусственно состаренного себя, чтобы не терять связь с будущим и принимать правильные решения в настоящем. Также он признавался, что такой подход шокирует некоторых его посетителей:))
Я не призываю вас делать то же самое, но связь с будущим собой обязательно нужно наладить. К счастью, есть более гуманные способы, и я рассказывала о них в этой публикации:
Секретного ингредиента не существует
Порой мы наивно надеемся, что однажды проснемся супермотивированными, суперволевыми. Что завтра у нас чудесным образом появятся качества, над которыми мы даже не начинали работать, и вот тогда-то начнется новая жизнь!
Вы готовы прождать до старости и ничего не дождаться?..
Нет идеально подходящего дня. Нет идеально подходящих условий и обстоятельств. И идеального ВАС без методичной работы быть не может.
Помните «Кунг-фу панду»?..)
"Секретного ингредиента не существует! Чтобы сделать что-то особенное, надо просто поверить, что это — особенное"
Поэтому просто поверьте, что именно сегодня – тот самый день.
И даже не пытайтесь начать привычную песню о том, что сегодня пасмурно, что день с самого утра не задался, и что уже несколько часов, фигурально выражаясь, спущены в унитаз.
Войти в состояние потока можно из любого отрезка дня. Самое сложное – перестать искать оправдания своему бездействию и просто начать.
Утром – деньги, вечером – стулья
И никак не наоборот. Однако мы упорно хотим поменять их местами.
- Вот замотивируйте меня, и я кааак начну действовать, ух!..
Мы не так уж часто бываем замотивированы изначально. А если и бываем, то первая волна мотивации довольно быстро сходит на нет. Исключением могут стать события или идеи, которые обещают нам качественный прыжок к успеху или несметные богатства. А также стресс-события: когда пятая точка внезапно начинает подгорать, на кортизоле мы способны свернуть горы...
Но в большинстве случаев всё происходит в точности наоборот: устойчивая мотивация и здоровый азарт подтягиваются вслед за действием. Поэтому нецелесообразно пролеживать диван в ожидании «прихода»: мотивация (как, впрочем, и вдохновение) вполне себе рукотворны. Никакой магии.
А на длинных дистанциях вообще не стоит надеяться только лишь на мотивацию: гораздо сильнее может оказаться ваша дисциплинированность и сила привычки.
Ваши успехи и неудачи влияют на ваших близких
Вы, наверное, неоднократно слышали фразу: "чтобы стать миллионером, нужно общаться с миллионерами". Несмотря на то, что этот совет заезжен инфоцыганами, он вполне дельный.
Общаясь с миллионером, вы не притянете непосредственно миллионы. Вы притянете новые мыслительные и поведенческие паттерны, новые жизненные установки – которые, в свою очередь, могут стать плодородной почвой для обретения желаемого состояния.
Мы социальные существа, и в процессе взаимодействия становимся похожи друг на друга. Так что ваш образ жизни и мышления, деятельность и ее результаты влияют и на ваш близкий круг. "Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты" работает в обе стороны.
Вы можете «заряжать» или «разряжать» дорогих вам людей. И каким будет ваше влияние – мотивирующим или деструктивным – зависит только от вас самих.
Желаю успехов!
Подпишитесь на мой канал, если хотите узнать больше о личной эффективности и инструментах саморазвития.
#личностныйрост
#саморазвитие