Лицо - первое, что видят окружающие нас люди, поэтому очень важно,
чтобы кожа лица была здоровой, сияющей и ухоженной. Мы с радостью поделимся с вами несколькими советами по уходу.
КОЖА ОТВЕТИТ ТЕБЕ ЗДОРОВЬЕМ, если:
💆♀️1. Ухаживайть за кожей💆♀️
Очищение, увлажнение и правильный уход — неотъемлемые этапы на пути к сияющей и здоровой коже лица.
Утром и вечером очищай кожу с помощью средств для умывания с пониженным содержанием щелочных кислот: тониками и молочком для умывания. Также необходимо несколько раз в неделю с помощью мягкого пилинга удалять отмершие частички кожи.
⛔️2. Откажись от вредных привычек⛔️
Вредные привычки, как курение, употребление алкоголя и неправильное питание не способствуют приобретению здорового и красивого цвета лица.
🍓3. Кушай свежие овощи и фрукты для здорового цвета лица🍓
🚵♀️4. Гуляй на свежем воздухе🚵♀️
Малоподвижная работа в закрытых помещениях, насыщенных углекислым газом, испарениями от различных красок и лаков, приводит к дефициту кислорода в организме. А без него свежий румянец на лице невозможен.
💆♀️5. Балуй кожу hand-made масками💆♀️
Хотя бы раз в неделю балуйте кожу лица домашними масками.
🥤6. Поддерживайте водный баланс🥤
Старайся пить не менее двух литров негазированной минеральной воды в сутки.
Чтобы кожа оставалась здоровой, эластичной и молодой, она должна быть хорошо увлажнена. Употребление воды- естественный способ увлажнить кожу изнутри.
🏊♀️7. Веди активный образ жизни🤾♀️
Лучшее средство, которое гарантированно сделает тебя красивой — это физические упражнения.
🧘♀️8. Перестаньте нервничать🧘♀️
Стрессы и переживания могут стать причиной ухудшения самочувствия и внешнего вида.
🛌9. Высыпайтесь🛌
Сон для женщины- один из самых простых средств по уходу за собой и поддержанию здорового внешнего вида.
Ждем вас в Smart Clinic: красота больше не требует жертв - красота требует заботы!
💬Запись на консультацию
📍Воронеж, Ленинский пр-т 68А
☎️+7 (473) 211-42-24
Предупреждаем о необходимости консультации со специалистом. Будьте здоровы!
