Большинство стратегий достижения целей оказываются неудачными по ряду причин, и одной из главных проблем здесь является оторванность целей от реальности. Изучение этого явления через призму науки целей позволяет понять, что цели, не имеющие основания в реальности, обречены на провал.
Именно эта концепция лежит в основе метода Трансёрфинг реальности. Быть в цели здесь и сейчас.
Физиолог, академик П.К. Анохин, в своей модели функциональных систем, изучал механизмы целеполагания и достижения в контексте биологических программ и инстинктов. Согласно этой концепции, любая цель, к которой стремится человек, является попыткой удовлетворить одну из своих врожденных биологических программ.
Из этого следует, что успешное достижение цели напрямую зависит от того, насколько она соответствует врожденным потребностям и инстинктам человека. Если цель не актуализирует эти инстинкты или нарушает баланс между ними, вероятность ее достижения снижается.
Метод Трансёрфинг реальности, работает на врождённых инстинктах и потребностях, с условием, что человек чувствует удовлетворение этих потребностей здесь и сейчас.
Таким образом, чтобы избежать провальных стратегий достижения целей, важно четко определять их основу в собственных потребностях и инстинктах. Только тогда цели будут напрямую связаны с реальностью и мотивировать человека к действиям, направленным на их достижение.
Концепция пряника и кнута отлично иллюстрирует принцип мотивации человека через удовлетворение инстинктов. Инстинкты играют важную роль в нашей жизни, и мы стремимся удовлетворить их, чтобы получить позитивное подкрепление, то есть "пряник". В то же время, если мы не удовлетворяем свои инстинкты, мы можем получить негативное подкрепление, или "кнут".
Например, если человек чувствует угрозу своей безопасности (инстинкт безопасности), он будет стремиться к устранению этой угрозы, чтобы получить позитивное подкрепление в виде чувства безопасности (пряника). Если же угроза сохраняется, человек может испытывать негативные эмоции и состояния, что можно сравнить с "кнутом".
Таким образом, концепция пряника и кнута помогает понять, каким образом наши действия и стремления связаны с удовлетворением врожденных инстинктов, и как это влияет на достижение целей.
Планирование целей в методе Трансёрфинг реальности, необходимо строить в соответствии со своими потребностями, если на подсознательном уровне человек перемещает себя в состояние противоречащее его потребностям, и пониманию безопасности, то снижается мотивация.
Мы стремимся к прянику, к удовлетворению инстинктов, чтобы испытывать позитивные эмоции и чувства благополучия, избегая кнута, негативного подкрепления, связанного с невыполнением наших врожденных потребностей.
Попытки большинства людей достичь своих целей могут стать замкнутым кругом, когда они переносят своё недополученное удовлетворение на настоящий момент и стремятся достичь цели "любой ценой", чтобы исправить это недостаточное чувство удовлетворения.
Таким образом, постоянное стремление к достижению целей становится своего рода зависимостью, где человек не способен получать удовлетворение от настоящего момента, ища его только в будущем, в достижении цели. Этот круг может быть трудным для прерывания, поскольку человек ощущает постоянное недостаточное удовлетворение и тревожность.
Учитесь быть удовлетворёнными в жизни и только из этого состояния начинайте достигать свои другие цели. Ни в коем случае иначе.
Метод Трансёрфинг реальности - удовлетворение здесь и сейчас.
Осознайте истинное удовлетворение в настоящем моменте жизни и позвольте этому чувству наполнить ваше существо. И лишь из этого состояния гармонии и удовлетворения отправляйтесь на встречу своим целям.
Помните, настоящее благополучие рождает истинное достижение, ведь только из состояния удовлетворенности душевной, можно по-настоящему ощутить источник истинного счастья и успеха.
Автор: Гулевич Ирина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
