Саломея Тюриген – фитнес-блогер и бизнес-вумен, с большой армией подписчиков.
Физические параметры:
Рост – 170 см
Вес – около 55 кг
Саломея родилась в 2000 году в Германии. С самого детства у девочки было худощавое телосложение, из-за которого в подростковом возрасте Саломея начала комплексовать.
Ей хотелось иметь более округлые формы, но особенно она хотела избавиться от тонких рук и ног, которые окружающие часто называли “палками”.
Так Саломея пришла в тренажерный зал и стала погружаться в атмосферу фитнеса и здорового образа жизни. Девушка изменила свое питание, режим дня и образ жизни в целом.
Будущая фитнес-модель все свое свободное время проводила в зале. Стоит отметить, что эта привычка сохранилась у нее до сих пор.
Почти сразу же она выбрала силовые нагрузки и постепенно увеличивала веса. Сегодня она с гордостью демонстрирует свои большие бицепсы и круглые ягодицы.
Однако Саломея не останавливается и продолжает, как и прежде тренироваться 6 раз в неделю, посвящая каждый день отдельной группе мышц.
Саломея активно ведет свою страницу в соцсетях, на данный момент у девушки 556 тысяч подписчиков.
Фитнес-блогер делится не только своими красивыми снимками и историей своего преображения, но и дает советы и подробно показывает свои тренировочные программы.
Помимо тренировок со штангой и гантелями в зале, Саломея любит воркаут тренировки. Причем она выбирает не только организованные площадки, но и не предназначенные для спорта места.
В 2023 году девушка открыла собственный бренд по производству джинс «Pershape». Ее главное цель одеть всех женщин в идеально сидящие джинсы не зависимо от фигуры.
Тренерский анализ
Саломея Тюриген популярный фитнес-блогер и просто красивая девушка с очень красивым и подтянутым телосложением. Самая большая гордость Саломеи это ее бицепсы, которые она любит демонстрировать.
Учитывая миловидную внешность и ее физическую форму, можно предположить, что фитнес-модель тренируется без применения анаболических стероидов.
У спортсменки довольно большой спортивный опыт, однако, по всей видимости, она никогда не хотела выступать на соревнованиях по бодибилдингу и в планах на будущее этого тоже нет.
Саломея достойная фитнес-модель, которая честно и много тренируется.
Оцените телосложение Саломеи Тюриген в комментариях.
Вы можете сделать свои тренировки более эффективными, если закажете мои программы питания и тренировок! Заказать программу можно здесь, или обратиться лично ко мне по поводу разработки индивидуального плана.
Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.
В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.