Вполуха, вполглаза, но следил за карьерой этого выдающегося спортсмена в UFC. Основную часть данной заметки написал давно, ещё когда он был на вершине, но не закончил и не опубликовал тогда или из-за отсутствия времени, или не посчитал достаточно интересной - не помню, теперь же название приобрело двойной смысл. Удивительно, как высоко можно взлететь, и как больно упасть. Впрочем, больно для его фанатов, для самого же Волкановски миллионные чеки наверняка хорошее обезболивающее. Не знаю, чего я вдруг вспомнил об этом - либо в связи с предстоящим боем Ислама Махачева, где он, мало сомнений, разберётся с Дастином Порье (ведь теперь как: видя Ислама Махачева, мы вспоминаем Александра Волкановски; видя Александра Волкановски, мы вспоминаем Ислама Махачева), либо в связи с тем, что досмотрел сериал Порус (одно из прозвищ Волкановски - Александр Великий, хотя теперь, после трёх поражений с двумя нокаутами, полагаю, сильно потерявшее в актуальности), но в любом случае решил дополнить и опубликовать заметку, в очередной раз воспользовавшись бессонницей.
Основная часть
Был немало удивлён, когда услышал от комментаторов во время какого-то из боёв Александра Волкановски - чемпиона UFC (теперь уже экс-) в полулёгком весе (66 кг), что до ММА он весьма успешно играл в регби и в тот период его карьеры весил под 100 кг... Погуглив, нашёл фото и видео, но трудно в полной мере оценить мышечную массу из-за регбийной спортивной формы, однако то, как он быстро бегал, не оставляло сомнений, что это функциональные мышцы, а не жир.
Выходит, став бойцом ММА, он сбросил не один десяток кг мышечной массы. В общем-то, это можно понять как тактический шаг - при росте 168 см в полутяжах и даже средневесах ему было бы крайне тяжело чисто из-за антропометрии, где практически каждый был бы сильно выше и норовил "расстрелять" с дистанции, а его тактико-технические возможности и варианты для победы были бы ограничены. Ещё, в одном англоязычном издании прочитал, что такой сброс веса отчасти и секрет успеха Волкановски как бойца - что, мол, сбросив вес, он сохранил всю свою силу и скорость, выработанную во время карьеры в регби, и теперь легко разбирается с маленькими соперниками. Конечно, это преувеличение - сбросив столько кг мышц, невозможно сохранить всю силу, которую они обуславливали, но отчасти это может быть правдой - некоторая нервно-мышечная координация и способность к активации наибольшего количества имеющихся моторных единиц сохраняется, т.е. силовые возможности будут больше, чем у тех полулегковесов, которые никогда не имели большой мышечной массы. При равном уровне бойцовского мастерства и интеллекта, физическая сила и скорость, мощность - серьёзное преимущество. Волкановски может немало напропускать в стойке, что не раз с ним случалось, но в резкости его ударных атак, клинчах, тейкдаунах и партере его превосходство в силе хорошо заметно. Всегда отмечал эти моменты в его боях, но не знал, что это может быть обусловлено таким интересным фактом в биографии. Да, плюс ещё возможности кардио - если в регби он играл будучи на 30 кг тяжелее, да так, что не только добился успехов с командой, но и лично многократно был отмечаем наградами как лучший и ценный игрок, то запас выносливости для его текущего состояния просто колоссальный.
При том что, конечно, невозможен такой сброс природной, генетически обусловленной мышечной массы без негативных последствий для функционального состояния. Раз он отлично себя чувствует в полулегковесах, значит, наверняка "фарму" постоянно и немало употреблял для того, чтобы быть под 100 кг, когда играл в регби, а перейдя в ММА просто перешёл на минималки и вернулся к своей природной форме крепкого мезоморфа (при его небольшом росте он является таковым даже при небольшом весе, естественно).
Дополнение
Во всём этом контексте разговоры о том, что большой Махачев побил маленького Волкановски, несколько теряют в обоснованности. Встречал мнение, что Махачев - природный средневес, много сгоняет перед боями и влезает в лёгкий вес, чтобы иметь преимущество в силе и мощи. May be. Однако в единоборствах 90% спортсменов "делают это", вследствие чего говорить о получении преимущества уже не приходится - скорее каждому приходится делать это, чтобы не отдать преимущество сопернику.
Впрочем, в ситуации с Волкановски эти разговоры отчасти и правда - он смотрелся небольшим на фоне Махачева не только по росту, так как давно, один раз и тотально избавился от десятков кг функциональных мышц (скорее всего, по тактическим соображениям, о чём писал выше) и теперь на самом деле небольшой - настоящий полулегковес. И с учётом всех весогонок и без них всё равно заметно меньше, чем Махачев. А полез под машину Махачева, первый раз - за величием, и это реально было круто, а второй раз - за деньгами, и машина его переехала, после чего даже в ставшем родным полулёгком весе, "Волка" лишил клыков молодой волк Илия Топурия. Finita. Или ещё нет. Реванш с Топурией покажет.
До новых встреч.