Акция по формированию здорового образа жизни «Выездная поликлиника» состоялась 29 мая в Белорусском государственном университете информатики и радиоэлектроники, передает корреспондент агентства «Минск-Новости».
Для необычного в жизни студентов мероприятия было выбрано фойе актового зала — просторное и светлое. Проверить свое здоровье и пообщаться с врачами пришли студенты восьми факультетов и преподаватели. Во избежание очередей каждому факультету выделили временное окно.
Диагностику и консультации проводили медики Городского центра здоровья и 33-й студенческой поликлиники. На площадке одновременно работали три пункта: диагностический, консультационный и информационный.
В первом пункте — измеряли артериальное давление, пульс, частоту сердечных сокращений, уровень кислорода в крови (сатурацию). Здесь можно было пройти спирометрию и узнать, какой у тебя объем легких. Исследование особенно актуально для курильщиков, так как показывает, насколько легкие повреждены. Девушек привлекла биоимпедансометрия. Это обследование «рассказывает» о составе тела, в частности, о том, сколько в нем жира или мышц. Все полученные данные заносились в «паспорт здоровья».
Во втором пункте — консультировали (на основе результатов обследований), объясняли, на какие моменты со здоровьем стоит обратить особое внимание.
В третьем пункте — любой желающий смог взять с собой образовательные буклеты и памятки о вреде табакокурения, рациональном питании, физической активности, профилактике онкологических, сердечно-сосудистых, эндокринных заболеваний, прежде всего, сахарного диабета.
— Радует, что студенты и преподаватели заинтересованы в таких мероприятиях, многие спрашивали: «Когда в следующий раз приедете?», — рассказала главный врач Городского центра здоровья Снежана Кавриго. — Если сравнивать с прошлыми годами, то интерес к заботе о своем здоровье увеличился в разы. Сегодня в нашей акции поучаствовало 180 человек. По результатам обследований (биоимпедансометрии) у многих из них — недостаток жидкости в организме и много жира. Ведь можно быть стройным внешне, но с большим процентам жировой ткани. Такой дисбаланс — последствия несбалансированного рациона, сидячего образа жизни и низкой физической активности.
К слову, в ходе акции некоторые удивлялись, зачем нам, молодым, информация об уровне глюкозы в крови.
— Об этом надо знать и молодым, и людям среднего возраста, и пожилым, — пояснила С. Кавриго. — Нормальный показатель сахара в крови — 5,5 ммоль/литр. Если больше — это уже риск развития сахарного диабета. В таких случаях советую пересмотреть свой рацион в пользу белковых продуктов и увеличить количество потребляемой воды. Через месяц сдать повторный анализ. Если нет положительной динамики, обратиться к врачу.
К слову, акция прошла в преддверии Всемирного дня без табака (31 мая). Поэтому еще врачи рассказывали участникам о вреде курения. По ходу спрашивали их, как относятся к курению, которое без сомнения губит здоровье. Как оказалось, молодежь — за здоровый образ жизни. Лишь единицы балуются сигареткой время от времени.
Подобная акция прошла сегодня в ТЦ «Грин» по адресу: ул. И. Жиновича, 7. В ней приняли участие все желающие. На площадке проводили обследования и консультировали медики Центра гигиены и эпидемиологии и учреждений здравоохранения Фрунзенского района.
Справочно Акция «Выездная поликлиника» — одна из составляющих проекта «Минск — здоровый город», в рамках которого проводится работа с различными возрастными и социальными группами населения. Для максимального охвата всех желающих медики приезжают в учебные заведения, крупные торговые центры, фитнес-залы.
Фото Сергея Мицевича