Смущаетесь от произнесенного слова секс? Стесняетесь говорить, как вам приятно, а как нет, партнеру? Не получаете удовольствие от близости? Не очень вообще хотите секса? Предлагаю расчистить фундамент вашей страстности от стереотипов и утверждений ваших родителей. Зачастую во взрослой жизни эти запреты уже себя давно изжили.
Детство каждого малыша наполнено запретами. Наши родители всячески оберегали нас: от опасностей, от трудностей, от проблем. Но по мере того, как мы росли, мы стали разделять эти запреты: на действительно защищающие нас от опасности (огонь не тушат руками, в розетку пальцы не вставляем) и на остальные, говоря проще, придуманные нашими родителями для собственного спокойствия, для оттягивания нашего взросления, для успокоения своих личных страхов. (К примеру, шоколадку нельзя съесть всю сразу, а то заботят зубы. Нельзя показывать язык взрослым. Нельзя кричать в общественном месте. Нельзя целоваться с мальчиками, пока школу не закончишь.)
Каждый из вас с легкостью назовет пару тройку запретов, которые были актуальны в возрасте 12 лет и сейчас кажутся абсолютно смешными. Теперь вы сами решаете есть вам шоколадку полностью, или все же что-то слипнется.
Но о такой интимной теме, как секс, часто предпочитают молчать, не копаться в ней, и вести себя так, как будто эта тема не важна и не является частью взрослой жизни человека. Очень бы хотелось, чтобы наравне с сохранением интимности этой темы, женщины распечатывали в себе женственность, чувствительность (не путаем с развязностью и вульгарностью).
Секс - является неотъемлемой частью взросления женщины и ее инициации. Нет другого способа превратится из девушки в женщину. Это ничуть не менее сакральное действие, обмена энергиями с мужчиной, умения принимать женщине и отдавать мужчине, умение получить удовольствие от близости, единения. И венец этого действия - появление ребенка и приведение в мир новой души. И в этом нет места стыду, пошлости.
И сегодня я хочу пройтись по 7 типам запретов, которые не сделали вашу близость с мужчиной ярче, эмоциональнее, более открытой и приводящей вас на пик удовольствия. А если нет, то осознаем откуда эти установки, выписываем их себе и переводим их на другие, более позитивные установки, оставляем отжившее родителям, выстраиваем у себя новые паттерны для ощущений и поведений.
Запрет 1. Не имей сексуальных отношений, не занимайся сексом
Если вы помните фразу из детства: «Секс - это порок, грязь, грех», то знайте, родители очень боялись вашего взросления.
Объяснение этому очень простое, если секс это грязь, то заниматься им не надо, не надо проходить этап взросления, родителям не надо вас переставать опекать. Они останутся вашими опекунами, а вы ребенком, и всем хорошо, вроде бы. Но физику никто не отменял, гормоны никто не выключал, и начинает нарастать огромный стыд и нервное напряжение. А дальше либидо само идет по нисходящей и мир становится тотально небезопасным.
Как следствие вы выбрали следующие паттерны поведения:
- Не заниматься сексом никогда
- Не заниматься сексом до тех пор, пока...
Запрет 2. Не будь собой, не будь своего пола
Это история про то, когда родители хотели ребенка не того пола, который родился. Часто в семье хотели, допустим, мальчика, а родилась девочка. Этим самым родители заложили в девочку программу, что она не очень то долгожданна и не очень то ценна как девочка. Такой девочки с подсознания будут приходить мысли о более удачливой роли мужчины, о более успешной роли себя, если бы она родилась мужчиной. Все это ведет к непризнанию себя в роли женщины, не принятия своего тела, нарочитое выпячивание своих недостатков - тоже сюда.
Как следствие вы выбрали следующие паттерны поведения:
- Я буду вести себя как мужчина
- Я поживу свою жизнь, как...
Запрет 3. Не расти, не развивайся сексуально. Оставайся ребенком, меньше сексуального проявления.
Этот запрет через фразы «оставайся такой же силой девочкой, не торопись расти, так тебя будут больше любить» передает страх ваших родителей о том, что настает время выпустить вас из гнезда. Они ощущают это близкое расставание, отпадает «материнство» нужное вам раньше, и грядут изменения в их собственной жизни. И вот появляются фразы, способные оттянуть этот момент.
Видели этих стареющих женщин, в кокетливых платьях, в образах Барби, со шкодными косами на голове? И да, это женщины с подобными установками.
Однажды вы принимаете решение:
- Я буду маленькой девочкой
- Я буду всячески продлевать романтический образ
Запрет 4. Не будь ребенком, не будь спонтанной и непосредственной.
Помните такие фразы из детства?
- Не дурачься, это выглядит глупо.
- Нужно быть серьезнее
- Не расслабляйся, соберись
- Что ты как маленькая
Совершенно противоположная стратегия предыдущей. Ею грешат родители, которые очень хотят, чтобы чадо их поскорее стало взрослее.
Это может быть из-за появления младшего ребенка в семье? И тогда о старшего требуют быстрого скачка в росте, дабы избежать распределения внимания. Мол ты теперь взрослый, и внимания тебе надо меньше.
Надо сказать, что никуда не улетучиваются годы, взрослость приходит, но кратки ваши детские годы и связь с вашим внутренним ребенком (кто это такой можно прочитать здесь).
И тогда ребенок привыкает к мысли, что:
- Я буду серьезная и взрослая
- Я отказываюсь от детского поведения.
Честно говоря, с таким человеком очень тяжело наладить первый контакт и договориться о спонтанном, легком времени препровождении, которое впоследствии может перерасти в секс, привязанность, влечение. Здесь все через расчет и напряжение.
Запрет 5. Не будь сексуальной.
Этот запрет через слова проявлялся так: «сексуальность - это распущенность, доступность, недалекий ум». Когда взрослеющая девочка начинает оголять свои части тела: одевать короткие юбки, глубокие декольте, высокие шпильки и яркий макияж, то родители бывают пугаются этого, и стараются защитить вас, «повесив амбарный замок» на ваши проявления. Конечно, в классической версии отношений, мама должна бы подсказать, как сделать это соблазнительно, но не вульгарно, как сделать ярко, но не кричаще. Куда можно накраситься ярко, а где стоит остановиться на нюдовом макияже - задача тоже мамы. Действие через запрет ограничит вашу девочку, а потом и вовсе могут заложить определенные комплексы.
Девушка, которой запрещают эксперименты с внешностью, которая не почувствовала себя желанной, в итоге:
- Прячет свою внешность за лишним весом
- Делает акцент на своем интеллекте
- Прячется за неопрятным видом, дабы не привлекать мужского внимания
Запрет 6. Не чувствуй, не получай удовольствие
При таком запрете, в детстве вы должны были слышать примерно следующее:
- За удовольствие надо платить
- Удовольствия надо заработать еще
- Ты не сделала...., и я лишаю тебя удовольствия
Отсюда раздается комплекс, что получать подарки от мужчин нельзя, а то вдруг придётся расплачиваться. И тогда лучше и вовсе не приходить на свидание, вдруг цветы подарит молодой человек, и вы дадите ложную надежду.
И, конечно, сюда же извечная манипуляция нашими родителями тем, что для нас дорого и что мы любим. Отдушина в рисовании, тогда пойдешь рисовать, когда.... Получил плохую оценку, тогда на футбол и не мечтай пойти. Манипуляции помогают родителям держать нас в страхе, что мы чего-то любимого не достигнем. Такая установка в итоге перерастает в:
- Запрет на проявление эмоций
- Нежелание показывать интерес
- Установку, что платить за все обязательно
Отказ от истинных желаний и как вариант заедание эмоций
Отключение чувствительности в постели и боязнь проявить себя, быть уязвимой
Запрет 7. Не доверяй мужчинам
Этот запрет - своеобразная классика. С ним знакома каждая вторая женщина России. Через слова мама доносит: «Опираться можно в жизни только на себя», «мужчина воспользуется твоей слабостью, раскрываться перед ним нельзя», «мужчина должен первый проявить интерес», «мужчина легко перейдет к другой, нельзя быть до конца откровенной», «мужчина ударит по тебе твоими же секретами». Вот так в нас рождается мысль, что мужчины - это не безопасно, что надо быть настороже, каждый раз ожидать подвоха. На самом деле вам передают свои боли, с которыми вы, возможно, никогда и не столкнетесь. Вам навязывают такие стереотипы поведения:
- Держать мужчин на расстоянии
- Остерегаться мужчин
- Играть в собственную недоступность
- Избегать влюбленности и привязанности
Конечно, родители не хотят нам зла, это способ где-то защитить нас, где-то оставить вас в детской позиции, дабы не разбираться со своей взрослой жизнью и оставить все, как есть. А ведь сексуальная жизнь такая же часть эволюции жизни и развития каждого человека. Разве может родиться следующая жизнь без этого этапа. В нем нет места брезгливости, стыду, комплексам и скованности. Здесь задача взрослого человека быть открытым, готовым к контакту, готовым проявлять эмоции, говорить о том, как приятно, а как нет. Создавать крепкий союз - значит прожить с партнером открытость, доверие, уважение и весь спектр эмоций.
Расскажите о фразах, которые всплывают из воспоминаний детства. Может мама была строгая, а может папа боялся вашего взросления и каждый раз повторял: «Не расти так быстро»? Какие установки передали вам ваши родители?
-------------------------------------------------------------------------------
Бесплатно разбираю ваши вопросы каждый четверг в прямом эфире здесь.
Моя бесплатная лекция на тему "Женственность" здесь
Мистическая история о том, как я стала психологом здесь