Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru
138,6 тыс подписчиков

Три ресурса в расстановке на симптом. Ресурсное упражнение

34
3 мин
Это упражнение родилось на одной из очных расстановочных групп. Так получилось, что все запросы в этот день касались симптомов: пигментных пятен на коже, головных болей, кровотечений, болей в суставах, психологического бесплодия и беспричинного сердцебиения. Я решил в конце вечера дать ресурсное упражнение, чтобы это было полезно всем присутствующим. Упражнения проводятся в пятёрках. Фигуры в упражнении: Ход упражнения Хозяин ситуации назначает пятерых заместителей и расставляет их в стационарные роли, и получает обратную связь от каждого назначенного человека по поводу ощущений, чувств, образов и других посланий фигуры (роли). Затем хозяин ситуации встаёт на место каждой из ресурсных фигур, чтобы всем телом ощутить тот ресурс, о котором говорит данная фигура. Зачем хозяин ситуации возвращается в центр и по очереди обращается к каждой из фигур. Его послание содержит: Затем Хозяин ситуации и его заместитель разворачиваются в сторону прекрасного будущего и соединяются в центре со всеми р

Это упражнение родилось на одной из очных расстановочных групп. Так получилось, что все запросы в этот день касались симптомов: пигментных пятен на коже, головных болей, кровотечений, болей в суставах, психологического бесплодия и беспричинного сердцебиения.

Я решил в конце вечера дать ресурсное упражнение, чтобы это было полезно всем присутствующим.

Упражнения проводятся в пятёрках.

Фигуры в упражнении:

  • Заместитель клиента (хозяин ситуации, фокус клиента)
  • Заместитель «Личный ресурс клиента» (личный опыт преодоления болезней, исцеления, выздоровления, поддержания себя в прекрасном самочувствии)
  • Заместитель «Родовой ресурс» (опыт предков клиента в преодолении болезней, опыт саморегуляции, восстановление сил, выздоровления, исцеления и гармонизации, которые есть у предков клиента)
  • Заместитель «Ресурс учителей» (опыт и знания о поддержании здоровья переданные клиенту его наставниками и учителями; это все те люди, которые позаботиться о нас или передали нам знания и умения о том, как себя лечить, как себя восстанавливать, как обеспечивать прекрасное самочувствие)
  • Заместитель «Ресурс божественных помощников» (энергия, благословение и поддержка со стороны духовных помощников клиента и больших фигур)

Ход упражнения

Хозяин ситуации назначает пятерых заместителей и расставляет их в стационарные роли, и получает обратную связь от каждого назначенного человека по поводу ощущений, чувств, образов и других посланий фигуры (роли).

Затем хозяин ситуации встаёт на место каждой из ресурсных фигур, чтобы всем телом ощутить тот ресурс, о котором говорит данная фигура.

Зачем хозяин ситуации возвращается в центр и по очереди обращается к каждой из фигур. Его послание содержит:

  • благодарность фигуре за то, что этот ресурс есть в его опыте жизни,
  • просьбу о том, чтобы этот ресурс был в доступе и в дальнейшем.

Затем Хозяин ситуации и его заместитель разворачиваются в сторону прекрасного будущего и соединяются в центре со всеми ресурсными фигурами сразу. В центре расстановочного пространства стоит хозяин ситуации и его заместитель, они смотрят вперёд в будущее, фигуры ресурсов поддерживают его прикосновениями рук.

Затем клиент и заместитель клиента делают шаг вперёд по направлению к прекрасному будущему.

На этом упражнение завершается.

***

Важно:

  • Постоять тапки в тапки в роли фигуры ресурса всегда полезно. Это открывает глаза и позволяет видеть не со стороны, а изнутри очень позитивную ситуацию.
  • Любая ресурсная фигура в структурной расстановки может проявить и проблемное, нагруженное содержание ситуации (это всегда прекрасная диагностика).
  • Пойдём ли мы в симптомную расстановку или продолжим ресурсное упражнение зависит от желания клиента.
  • Клиент сам сортирует информацию, поступающую от ресурсных фигур и выбирает то, что ему нравится сейчас и подходит сейчас. Никакого насилия!
  • В большинстве случаев визуальный контакт с ресурсными фигурами, возможность поставить на их месте, возможность с ними поговорить и договориться о будущем является очень оптимистичным процессом, придаёт сил, наполняет оптимизмом, запускает поток энергии.
  • Это выражается в мурашках по телу, ощущениях теплоты и других спецэффектах.
  • Подходит абсолютно всем. Рекомендую.
  • Это упражнение расширяет сознание и заставляет поверить, что человек не один в этом мире, что у него огромное количество помощников.
  • И все испытания, которые человеку даются в этой жизни, ему по силам!

Подборки статей на актуальные темы:

Автор: Карпенков Юрий Витальевич
Психолог, Онлайн консультант

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru

Личностный рост
84,8 тыс интересуются