Найти тему
Нина Головина

Мифы о психологической работе 2

2. Главное - понять причину

Вот пойму и все встанет на свои места. Я просто пока не понимаю, из-за чего у меня не получается стать мамой, а как пойму...

Что тогда случится? Тогда придет ПОНИМАНИЕ. Не более. К сожалению, одного его не всегда бывает достаточно для изменений.

Покажу пример. На консультации мы выясняем, что ресурсы женщины находятся в районе плинтуса. У нее нет сил, она быстро устает, желания заниматься любовью никакого, ее постоянно кидает от раздражения и злости к слезам и жалости от бессилия. Входить в беременность в истощенном состоянии - идея гиблая. Как выносить ребенка, если самой недостаточно? Откуда мы найдем энергию еще и для него?

Есть понимание о необходимости восполнения ресурсов. Отлично! Причина известна! Но дальше должны идти шаги для ее устранения. А это уже не уровень мыслей. Это поведение. Это перестройка графика, расстановка приоритетов, отказ от чего-то и замена этого на новые привычки, постоянное замечание и осознавание себя. Это работа, блин!

И здесь может прийти сопротивление. Или лень. Или идея, что причину нашли неправильную. Ведь беременность так и не случилась, надо искать еще. Ту самую... От которой все само произойдет.

Не все лечится инсайтами. Ни один специалист не совершит Действия за вас. Не проживет эту жизнь за вас. Включайтесь!

Если вы хотите видеть свою жизнь другой, то для этого нужны вы.

Головина Нина: https://ninagolovina.ru/start

Продолжение здесь - https://dzen.ru/a/Zll88Tz8KXG8CmFi