Сказка про тревожность…
В лесу, в стволе старого дуба...в дупле, жила-была семья белок, Мама белка всегда очень за все и всех переживала и тревожилась, большинство ее мыслей были заняты тревогой: «Ох, а как же мне завтра успеть, а в чем же мои бельчата и как завтра в школу пойдут, а как успеть завтра в три места, да еще нужно успеть грибов и орехов на зиму насушить, а соседки белки уже и яблок насушили на зиму и кружева наплели и бельчата у них хорошо учатся, и выглядят они хорошо, а я…а у меня…а еще столько нужно успеть….»
Крутилась белка, как «Белка в колесе» со своими тревожными мыслями и стала белка замечать, как ее тревога совсем ей стала овладевать, по ночам белочка совсем перестала спать, все мысли ночью были заняты аналитикой: «все ли правильно она сделала, все ли успела, а вдруг что-то не идеально, а вдруг, что-то не так и не то»…
Прошло время…а белочка уже совсем не справлялась со своими мыслями, исхудала, совсем устала, и практически не было сил у нее, испугалась белочка