Дети могут бояться многого: насекомых, темноты, животных, чудищ. И это естественная часть взросления, которая помогает им учиться оценивать опасность, развивать самосохранение и даже познавать окружающий мир (и при этом не переходить грани разумного)!
Детские страхи: откуда они?
🔸 Незрелость мозга
У детей мозг еще развивается, поэтому они еще не умеют рационально оценивать ситуацию и отделять реальные угрозы от воображаемых. Например, самые сильные детские страхи ребенок испытывает в возрасте 5-6 лет.
🔸 Недостаток жизненного опыта
У детей еще нет достаточно опыта, чтобы понять, как функционирует мир, поэтому они могут бояться всего неизвестного.
🔸 Фантазия
Детская фантазия очень богата, и дети, особенно с развитым воображением, могут придумывать страшные истории о монстрах, призраках и других страшных существах.
Какие ошибки совершают родители?
🔹 Отрицание, преуменьшение и высмеивание страха, попытка заставить ребенка «не бояться»:
Чего не стоит говорить: «Глупо бояться таких вещей!», «Это же просто игрушка, чего ты боишься?», «Успокойся, ты же большой!», «Какой еще монстр? Я ничего не вижу, не выдумывай!», «Ты боишься этой маленькой букашки? Чего здесь бояться?».
Как поступить: Признайте страх ребенка, покажите, что вы его понимаете, проявите эмпатию.
«Я вижу, тебе страшно, давай попробуем разобраться, почему?»
«Да, это может быть страшно, я тебе верю, что тебе некомфортно».
🔹 Сравнение ребенка с другими:
Чего не стоит говорить: «Саша не боится собак, а ты вот боишься».
Как поступить: Не сравнивайте ребенка с другими, у каждого свои страхи. Лучше скажите: «Давай попробуем победить этот страх? Мы же с тобой все можем, мы сильные!».
Как помочь ребенку? 4 простых способа:
🌟 Попросите ребенка нарисовать свой страх
Организуйте выставку страшных рисунков, в создании которой примет участие не только ребенок, но и другие члены семьи и друзья. Так вы покажете, что каждый чего-то боится. В конце выставки можно попрощаться со страхами, всем вместе порвать или выбросить рисунки.
🌟 Создайте свои ритуалы
Одним из самых частых страхов, которые возникают у детей — страх темноты.
Чтобы с ним справиться, создайте свой собственный ритуал засыпания: почистить зубы, почитать книгу и включить ночник. Важно, чтобы он был на таком расстоянии, что ребенок мог сам его включить и выключить, не вставая с кровати.
🌟 Придумайте сказку
Главным героем сюжета может стать сам ребенок, который смело сражается со злобным монстром-страхом и непременно побеждает его супер-оружием. А может быть герой даже найдет силы подружиться с монстром?
🌟 Подарите талисман
Например, можно купить небольшую игрушку и придать ей смысл, сделать талисманом, который будет всегда рядом с ребенком и защищать его от страха.
Помочь ребенку преодолеть страхи — непростая, но важная задача для родителей. Когда дети испытывают тревогу, им необходим рядом спокойный взрослый, который создаст атмосферу безопасности и поможет понять главное — вместе вы можете преодолеть любой страх!
____
📝 Читайте другие полезные статьи от Британской Международной Школы:
🔸 Детские конфликты на игровой площадке: как следует вести себя родителям?
____
🔥️️️️️️ Хотите, чтобы ваш ребенок вырос успешным и уверенным в себе?Подписывайтесь на наш Дзен-канал и получайте советы экспертов по развитию и воспитанию детей.
🎊 Погрузитесь в атмосферу той самой Британской международной школы через наш Telegram-канал. Секреты образования, увлекательные школьные истории и последние новости – всё здесь.
🇬🇧 Узнайте больше о нашей школе и международном образовании на официальном сайте bismoscow.com.