Тщательно подобранный уход за кожей летом – залог ее здоровья и красоты. Отнестись к этому стоит серьезно, ведь с наступлением тепла на кожные покровы воздействуют сразу несколько негативных факторов. В этой статье расскажем, каким влияниям подвергается кожа в летний период и как сохранить ее привлекательность.
Что вредит коже летом
Жаркий сезон приносит в нашу жизнь изменения климата, на которые наш организм активно реагирует. Он не только наполняется новыми силами, но и нередко сталкивается с дополнительными препятствиями на пути к здоровью. Если говорить о нашем внешнем виде, то особое внимание стоит обратить на состояние кожных покровов. Вот как оно меняется в зависимости от окружающих факторов:
- Интенсивное воздействие ультрафиолетовых лучей провоцирует снижение уровня коллагена и эластина. Кожа становится тонкой и сухой, теряет упругость, покрывается морщинками.
- Повышение температуры окружающей среды усиливает потоотделение. Поры расширяются, а секреция кожного сала ухудшается, что приводит к снижению эластичности и мягкости кожи, появлению раздражения.
- Пыль и смог забивают поры. В них развиваются бактерии, приводящие к появлению акне, прыщей и других воспалительных процессов.
- Горячий воздух сушит кожу. Обезвоживание приводит к потере упругости, появлению морщин, шелушению.
Приятный отдых у моря также может оставить след на вашей коже, если после купания вы будете забывать ополаскиваться пресной водой. Соль, которая находится в морской воде, раздражает и высушивает кожные покровы, а также провоцирует появление аллергической реакции.
Уход за кожей в летний период
Предупредить негативное влияние на кожу факторов окружающей среды можно, если обеспечить полноценный уход за лицом и телом. Просто регулярно выполняйте такие ритуалы:
- Увлажняйте кожу натуральными и органическими средствами. Это поможет восстановить водно-солевой баланс.
- Используйте солнцезащитные кремы с фактором защиты SPF 50. Так вы предупредите появление пигментации и морщин.
- Очищайте кожу после пляжа или бассейна. Для этого используйте мягкое регенерирующее мыло на органической основе.
- Принимайте витаминный комплекс. В нем должны содержаться витамины группы В, А, Е, С. Они восстанавливают ткани, обновляют клетки, защищают от свободных радикалов.
Дополнительный защитный и увлажняющий эффект можно получить, установив дома мойку воздуха. Она поможет поддержать необходимый уровень влажности в помещении, а также очистит воздух от загрязнений. Неплохим вариантом для комнат площадью до 60 м2 станет George от Stadler Form. Этот прибор в автоматическом режиме сам регулирует интенсивность работы, мягко и эффективно достигая нужного уровня влажности и поддерживая его. Увлажненный воздух равномерно распределяется по помещению, за счет чего потеря влаги с поверхности кожи уменьшается. Улучшаются кровообращение и регенерация кожных покровов.
Не забывайте заботиться о здоровье своей кожи, тогда вам не придется переживать о последствиях наступления жаркого сезона. Подбирайте правильный уход и следите за тем, чтобы климат в вашем доме был благоприятным. Упростить вторую задачу поможет использование современной климатической техники.