— Мы заранее планируем день рождения дочки. Этот день рождения отметили в другой стране всей семьёй. Было очень сложно это организовать, потребовалось много усилий приложить, да и денег потребовалось много. Вернулись, она опять твердит:
— Не хочу в эту дурацкую школу. Мне скучно, — рассказывает мама про свою старшую дочку 14 лет.
— Расскажи мне о себе, — прошу я девочку.
— Мне нечего о себе рассказывать! Мне всё неинтересно! — вздыхает девочка с такой скорбью в глазах, что кажется, будто она доживает последние дни. Милая девчушка говорит словами уставшего от жизни человека.
— Тебе скучно жить? Ты не хочешь жить?
Девочка вскидывает голову и широко раскрывает глаза.
— Хочу жить.
— Тебе же скучно жить, неинтересно.
— Интересно.
— А что интересно?
Пауза затягивается.
— Из чего состоит твой день?
— Из школы, уроков и телефона.
— Что было хорошего у тебя сегодня?
— Ничего.
Далее я интересуюсь тем, что вкусного она ела сегодня, как общалась с друзьями, что узнала.
И в этой беседе обращаю внимание девочке на те мелочи, которые были ей приятны. Девочка оживает, начинает ёрзать на стуле.
— То, о чём ты сейчас рассказала, это хорошо? Приятно в теле?
— Да.
— Это было скучным?
— Нет.
— Следовательно в твоей жизни не только скучно, но и интересно. Согласна?
— Да.
— Как родители заботятся о тебе?
— Одевают, покупают, кормят, развлекают.
— Как думаешь, а им скучно о тебе заботиться?
— Не знаю.
— Предположи, если бы им было скучно о тебе заботиться, то стали бы они это делать?
— Наверное не стали бы.
— Может быть тебе разнообразить свою жизнь заботой о них?
— А как это?
В этой семье с самого рождения ребёнка развлекали как могли, тем более, что денежных средств для развлечения было достаточно. У родителей возникали идеи куда сходить, что посмотреть, чем заняться.
Организуя зрелище для дочки, родители показывали свою радость. Но возвращаясь домой погружались в повседневные дела и радости на их лицах девочка не видела. Не было у ребёнка опыта почувствовать радость от повседневных мелких событий. У девочки закрепилась привычка испытывать удовольствие от "зрелищ и еды". Радоваться без помощи родителей она не научилась. Девочка выросла, фантазии и силы у родителей иссякли, достопримечательности закончились.
Работа над ошибками.
В конце дня подводите всей семьёй итог. Важно, чтобы и взрослые говорили о своём дне тоже.
Какие события были приятными и почему. Что чувствовал? Если не успел насладиться результатом тогда, то насладись сейчас, рассказывая про это.
Какие события были неприятными? Почему? Тебе неприятно это и сейчас? Хотел сказать и не сказал? Хотел что-то сделать и не сделал? Поговорите о том, что была ли возможность сделать иначе. Какой вывод из этого следует.
Практикум.
Полезно и взрослым и детям. Запаситесь бумажными пакетами. Напишите на пакете или проговорите вслух:
ЭТО ПАКЕТ ДЛЯ МУСОРА В ГОЛОВЕ
Перед сном выговорите в этот пакет всё неприятное, вредное, стыдное или обидное, то есть всё то, что "ходит и бродит в голове". Завяжите этот пакет и утилизируйте.
В книге "Здравствуйте, я подросток" есть полезная информация для родителей и взрослых, а также "работа над ошибками" и практические упражнения. В ближайшие дни книга будет опубликована в издательстве RIDERO
Мои книги в издательстве Ridero Метафоры, психология родительства, про женские судьбы. В электронном, бумажном и аудио формате
Уважаемые читатели, я радуюсь вашим откликам на мои рассуждения и размышления! Приятно дарить вам статьи и получать от вас "спасибо" под статьёй.
© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только с ссылкой на этот сайт и указанием авторства
Автор: Василакий Ирина Родионовна
Психолог, Отношения Эмоции Дети-ОНЛАЙН
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru