Выучив простые рекомендации, вы будете намного увереннее себя чувствовать и сможете оказать поддержку тому, кто в ней по-настоящему нуждается.
Самыми распространенными реакциями на стресс являются: ступор, страх, плач, истерика, нервная дрожь и апатия.
Для того, чтобы помощь была эффективной, первым делом необходимо определить, какую именно реакцию на стресс испытывает человек.
Если техники самостоятельной экстренной помощи не дали нужного результата, обращайтесь к нам. Наши специалисты в кратчайшие сроки помогут стабилизировать состояние.
