Ингредиенты:
лимон
огурец
имбирь
мята
вода
Как готовить:
Лимон ошпарить кипятком, чтобы удалить восковой налет на кожице.
Нарезать тонкими кружочками, убрать косточки.
Не горький огурец также нарезать кружочками.
Имбирь нужен свежий, около 1 см корня. Натереть на терке. Можно меньше - этот ингредиент по вкусу.
С мяты нужны только листья - оборвать с веточек, промыть, просушить и размять руками или пестиком. Около 2-3 ст. л.
В кувшин выложить нарезанный лимон, огурец, листики мяты, натертый имбирь. Перемешать и слегка помять лопаткой.
Влить воду. Примерно 2-2,5 л. Тут все зависит от вашего вкуса. Подойдет очищенная вода, родниковая или минеральная слабогазированная. Перемешать. Накрыть крышкой или пищевой пленкой и отправить в холодильник на 5-6 часов.
За это время все ингредиенты отдадут свой аромат и сок.
Вода «Сасси» готова! Она отлично помогает утолить жажду и хороша в борьбе с лишним весом.
Этот освежающий напиток очень выручит в жаркое время года. Он приятен на вкус и рассчитан на дневную норму жидкости.
Её нужно выпить за 1 день. Большую часть жидкости нужно употребить в первой половине дня. По желанию после настаивания воду можно процедить.