Всем доброго времени суток, дорогие подписчики и не подписчики. У себя на канале я делюсь только рецептами низкокалорийных блюд и различными видео с тренировок. Иногда в кадры попадает мой муж, так как это семейное увлечение - занятие силовыми видами спорта и иногда мы ходим на тренировки вместе, чтобы провести больше времени вдвоем. Но я никогда не рассказывала, как вообще начала заниматься силовым спортом, что меня к этому подтолкнуло и как давно я уже тренируюсь. Ну что, поделюсь личным и сокровенным)
Мы с мужем начали встречаться в 2013 году. Нам обоим было около 21 года. На тот момент он активно занимался борьбой, имел разряд по армрестлингу. С самого школьного возраста он занимался активным спортом, ездил на соревнования. До встречи с ним я делала какие-то мало мальские потуги по части силового спорта - ходила в тренажерный зал в общежитии, выполняла упражнения, которые мне показывали любители.
После начала совместной жизни борьбой заниматься он перестал - приоритетнее стала задача получения диплома и профессии, семейные отношения, финансовое благополучие. В тот же год он втянул меня в свои интересы и это стало увлечением на двоих. Мы посещали тренажерный зал по вечерам после обучения в университете - самый простой, подвальный, но с профессиональными спортсменами, которые давали серьезные и обоснованные советы, а также четко знали технику выполнения различных упражнений. В этот момент мое увлечение перестало быть забавой.
Муж проработал по специальности какое-то время и ушел в силовой спорт на профессиональном уровне. Выучился на тренера, много читал информации по биомеханике, физике человеческого тела, впитывал в себя все знания, связанные со спортом и около прилежащих тем. Тогда и мои тренировки вышли на другой уровень, так как советы и помощь уже стали квалифицированными, профессиональными и с установкой на результат. Я стабильно занималась 2-3 раза в неделю.
За столько лет силовые тренировки стали не единственным общим увлечением, теперь уже для обоих на профессиональном уровне, так как я тоже стала тренером. Но это увлечение несомненно дает нам почву для разговоров, советов друг другу, еще одну причину провести время вместе. Страхуя друг друга на упражнениях, обоюдное доверие переходит на новую ступень. Силовой спорт, правильное питание, улучшение физической формы стали неотъемлемой частью нашей жизни.
